4 Arten von chronischen Nierenerkrankungen: Patienten sollten im Bett bleiben und Sport vermeiden! Wie können Patienten mit Nierenerkrankungen besser trainieren?
Sep 02, 2024
Einige Nierenpatienten sind der Meinung, dass sie sich während des Beginns einer Nierenerkrankung ausruhen und keinen Sport treiben sollten. Tatsächlich ist es nach wissenschaftlichen Gesetzen für Patienten mit chronischer Nierenerkrankung in Ordnung, angemessen Sport zu treiben.
Wenn Sie wissenschaftliche und angemessene Übungen aufrechterhalten können, kann dies den Stoffwechsel des Körpers fördern, die Immunität stärken und ist sehr hilfreich für die Stabilität und Genesung chronischer Nierenerkrankungen.
Klicken Sie auf Cistanche für Nierenerkrankungen
Die folgenden 4 Arten von Nierenpatienten sollten jedoch versuchen, im Bett zu bleiben und keinen Sport zu treiben!
1. Personen mit offensichtlichen Ödemen, sogar Brust- und Bauchödemen und Ganzkörperödemen.
2. Personen mit eingeschränkter Herz-Lungen-Funktion, Husten, Kurzatmigkeit und sogar Hämoptyse.
3. Schwerer Bluthochdruck und offensichtliches Schwindelgefühl.
4. Personen mit offensichtlicher Nierenschädigung, Oligurie und Erbrechen oder normaler Nierenfunktion und schwerer Hämaturie.
Bewegungsanforderungen für Patienten mit chronischer Nierenerkrankung:
Patienten mit chronischer Nephritis und normaler Nierenfunktion; diejenigen mit vollständiger Remission der akuten Nephritis seit mehr als 2 Jahren; weniger Urinprotein, weniger als eins (+), eine kleine Menge roter Blutkörperchen im Urin; kein Bluthochdruck oder Bluthochdruck, aber Urinprotein, kann zur Schule oder zur Arbeit gehen.
Patienten mit Niereninsuffizienz, einschließlich derjenigen, die sich regelmäßig einer Dialyse unterziehen, können entsprechend ihrer körperlichen Verfassung leichte Arbeiten und Übungen verrichten. Sie sollten jedoch auf schrittweise Fortschritte achten, Überlastung vermeiden und die Zeit kontrollieren, nicht zu lange.
Wie können nierenkranke Patienten sich besser körperlich betätigen?
Übungsprinzipien für Nierenpatienten
1. Patienten sollten entsprechend ihrer körperlichen Verfassung und Verträglichkeit wählen und einen Arzt konsultieren, um festzustellen, ob sie für diese Sportart geeignet sind. Achten Sie auf den Zeitpunkt des Trainings, sorgen Sie dafür, dass Sie sich nach dem Training ausreichend ausruhen können und erschöpfen Sie sich nicht durch das Training, da dies die Beschwerden verschlimmern könnte.
Zu den Übungen, die wir empfehlen, gehören Gehen, Radfahren, Schwimmen, Joggen, Tai Chi, Yoga, Aerobic usw. Die Übungszeit sollte nicht zu lang und nicht zu intensiv sein.
2. Wählen Sie einen geeigneten Sportort und trainieren Sie an einem Ort mit frischer Luft. Laufen Sie nicht in einer verschmutzten Umgebung, um das Einatmen gesundheitsschädlicher Schadstoffe zu vermeiden.
3. Die meisten chronischen Nephritiden haben einen langen Krankheitsverlauf und die Patienten haben eine geringe Immunität und eine geringe körperliche Kraft. Sport kann den Stoffwechsel des Körpers fördern, die Blutzirkulation beschleunigen und die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper beschleunigen, was für den Körper hilfreich ist.
Allerdings müssen Sie auf den Zeitpunkt achten. Handelt es sich um einen akuten Verlauf oder einen akuten Anfall einer Nierenerkrankung, wird Ruhe empfohlen. Im stabilen Krankheitsstadium können Sie unter ärztlicher Anleitung sinnvolle Übungen machen.
Wie behandelt Cistanche Nierenerkrankungen?
Cistancheist eine traditionelle chinesische Kräutermedizin, die seit Jahrhunderten zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände, einschließlich Nierenerkrankungen, eingesetzt wird. Es wird aus den getrockneten Stängeln gewonnenCistancheDeserticola, eine Pflanze, die in den Wüsten Chinas und der Mongolei heimisch ist. Die wichtigsten aktiven Bestandteile vonCistancheSindPhenylethanoidGlykoside, Echinacosid, UndAkteosid, von denen festgestellt wurde, dass sie positive Auswirkungen habenNiereGesundheit.
Unter einer Nierenerkrankung, auch Nierenerkrankung genannt, versteht man eine Erkrankung, bei der die Nieren nicht richtig funktionieren. Dies kann zu einer Ansammlung von Abfallprodukten und Giftstoffen im Körper führen, was zu verschiedenen Symptomen und Komplikationen führen kann. Cistanche kann durch verschiedene Mechanismen bei der Behandlung von Nierenerkrankungen helfen.
Erstens wurde festgestellt, dass Cistanche harntreibende Eigenschaften hat, was bedeutet, dass es die Urinproduktion steigern und dabei helfen kann, Abfallprodukte aus dem Körper auszuscheiden. Dies kann dazu beitragen, die Nieren zu entlasten und die Ansammlung von Giftstoffen zu verhindern. Durch die Förderung der Diurese kann Cistanche auch dazu beitragen, Bluthochdruck zu senken, eine häufige Komplikation einer Nierenerkrankung.
Darüber hinaus hat Cistanche nachweislich eine antioxidative Wirkung. Oxidativer Stress, der durch ein Ungleichgewicht zwischen der Produktion freier Radikale und der antioxidativen Abwehr des Körpers verursacht wird, spielt eine Schlüsselrolle beim Fortschreiten von Nierenerkrankungen. Sie tragen dazu bei, freie Radikale zu neutralisieren, oxidativen Stress zu reduzieren und so die Nieren vor Schäden zu schützen. Die in Cistanche enthaltenen Phenylethanoidglykoside erwiesen sich als besonders wirksam beim Abfangen freier Radikale und bei der Hemmung der Lipidperoxidation.
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Cistanche eine entzündungshemmende Wirkung hat. Entzündungen sind ein weiterer Schlüsselfaktor für die Entstehung und das Fortschreiten einer Nierenerkrankung. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Cistanche tragen dazu bei, die Produktion entzündungsfördernder Zytokine zu reduzieren und die Aktivierung entzündungsrelevanter Signalwege zu hemmen, wodurch Entzündungen in den Nieren gelindert werden.
Darüber hinaus wurde gezeigt, dass Cistanche immunmodulatorische Wirkungen hat. Bei einer Nierenerkrankung kann das Immunsystem fehlreguliert sein, was zu übermäßigen Entzündungen und Gewebeschäden führt. Cistanche hilft bei der Regulierung der Immunantwort, indem es die Produktion und Aktivität von Immunzellen wie T-Zellen und Makrophagen moduliert. Diese Immunregulation trägt dazu bei, Entzündungen zu reduzieren und weiteren Nierenschäden vorzubeugen.
Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Cistanche die Nierenfunktion verbessert, indem es die Regeneration der Nierenschläuche mit Zellen fördert. Nierentubuläre Epithelzellen spielen eine entscheidende Rolle bei der Filtration und Rückresorption von Abfallprodukten und Elektrolyten. Bei einer Nierenerkrankung können diese Zellen geschädigt werden, was zu einer Beeinträchtigung der Nierenfunktion führt. Die Fähigkeit von Cistanche, die Regeneration dieser Zellen zu fördern, trägt dazu bei, die ordnungsgemäße Nierenfunktion wiederherzustellen und die allgemeine Nierengesundheit zu verbessern.
Zusätzlich zu diesen direkten Auswirkungen auf die Nieren wurde festgestellt, dass Cistanche positive Auswirkungen auf andere Organe und Systeme im Körper hat. Dieser ganzheitliche Gesundheitsansatz ist besonders wichtig bei Nierenerkrankungen, da die Erkrankung oft mehrere Organe und Systeme betrifft. Es hat sich gezeigt, dass es eine schützende Wirkung auf Leber, Herz und Blutgefäße hat, die häufig von Nierenerkrankungen betroffen sind. Durch die Förderung der Gesundheit dieser Organe trägt Cistanche dazu bei, die allgemeine Nierenfunktion zu verbessern und weiteren Komplikationen vorzubeugen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Cistanche ein traditionelles chinesisches Kräuterheilmittel ist, das seit Jahrhunderten zur Behandlung von Nierenerkrankungen eingesetzt wird. Seine aktiven Bestandteile haben harntreibende, antioxidative, entzündungshemmende, immunmodulatorische und regenerierende Wirkungen, die zur Verbesserung der Nierenfunktion beitragen und die Nieren vor weiteren Schäden schützen. Cistanche hat positive Auswirkungen auf andere Organe und Systeme und ist somit ein ganzheitlicher Ansatz zur Behandlung von Nierenerkrankungen.
