Ein Verhalten, das Menschen zu Urämie und Nierenerkrankungen treibt, können Sie es jeden Tag wiederholen

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Kidney Line sagt oft zu seinen Freunden: Menschen, die Vollkornprodukte essen, werden nicht krank. Die Versöhnung mit der Krankheit und die Aufrechterhaltung einer positiven und optimistischen Einstellung sind die besten Medikamente, um die Genesung von Nierenerkrankungen zu fördern.

Aber einige Leute denken, dass dies nur ein tröstliches Wort ist. Was ist die Beziehung zwischen der Stimmung und dem psychischen Zustand einer Person und der Genesung von Nierenerkrankungen?

Nein, eine kürzlich in der berühmten Zeitschrift für Nierenerkrankungen veröffentlichte Studie CJASN erinnert uns daran, dass Emotionen wirklich eng mit Nierenerkrankungen verbunden sind! Wenn sich eine Person oft in einem depressiven Zustand befindet, z. B. depressiv, nervig und langweilig zu leben, wird die Verschlechterung der Nierenfunktion signifikant beschleunigt.

Dies ist eine prospektive Längsschnittkohortenstudie, an der insgesamt 4763 Menschen mittleren Alters und ältere Menschen beteiligt sind, deren geschätzte glomeruläre Filtrationsrate (eGFR) zu Studienbeginn 60 >, um die Beziehung zwischen ihren depressiven Symptomen und dem Rückgang der Nierenfunktion zu beobachten, medianes Follow-up Für 4 Jahre definierten die Forscher einen schnellen Rückgang der Nierenfunktion als eine Abnahme der jährlichen glomerulären Filtrationsrate von ≥5 ml / min / 1,73 m2.

Erklären Sie hier, was das Konzept eines Rückgangs der GFR um ≥5 pro Jahr ist. Die Nierenerkrankung im Endstadium (allgemein bekannt als "Urämie") bezieht sich auf den irreversiblen Abfall der glomerulären Filtrationsrate unter 15, und die glomeruläre Filtrationsrate einer Person sinkt auf 10 und befindet sich fast auf Dialyse. Wenn die grundlegende glomeruläre Filtrationsrate 60 → GFR-Berechnungswerkzeug beträgt, sinkt sie jedes Jahr um 5, (60-10) ÷ 5 = 10, dh die Dialyse wird in 10 Jahren erforderlich sein, was sehr schnell ist!

Die Studie gab den Teilnehmern regelmäßig eine Punktzahl auf der CES-D-Depressionsskala, oder Sie konnten selbst punkten, wobei höhere Werte auf eine schwerere Depression hinwiesen. Grundsätzlich nein, Punktzahl 0; gelegentlich (nur 1 oder 2 Tage pro Woche), Punktzahl 1; manchmal (denken Sie an die Hälfte der Woche), Punktzahl 2; fast jeden Tag, Punktzahl 3, dann addieren Sie die Punktzahlen für alle Gegenstände.

Infolgedessen fanden die Forscher heraus, dass Menschen mit mehr Depressionen (Scores ≥10) ein um 39% erhöhtes Risiko für einen schnellen Rückgang der Nierenfunktion hatten, verglichen mit Menschen, die weniger depressiv waren (Scores<>

Auch besonders hohe Depressionswerte (≥21 Punkte) waren mit einem signifikant höheren Risiko für einen schnellen Rückgang der Nierenfunktion verbunden.

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Warum ist das so?

Es gibt viele Faktoren. Erstens haben frühere Studien gezeigt, dass Depressionen mit höheren Entzündungswerten im Körper verbunden sind. Ein depressiver Zustand aktiviert die Autoimmunität und erhöht das Niveau der entzündlichen Zytokine im Körper, was einer der Gründe sein kann, warum ein depressiver Zustand Nierensklerose und Fibrose fördert und den Rückgang der Nierenfunktion beschleunigt.

Darüber hinaus verringert der depressive Zustand auch die Empfindlichkeit des Immunsystems gegenüber Glukokortikoiden und schädigt das Immunsystem.

Zusätzlich zu den körperlichen Auswirkungen kann eine Depression auch das Verhalten des Patienten beeinflussen, z. B. nicht auf sich selbst aufpassen zu wollen, mangelnde Motivation, gut zu essen, nicht bereit zu sein, an körperlichen Aktivitäten teilzunehmen, Verlust des Vertrauens in die Behandlung, nicht regelmäßig einen Arzt aufsuchen zu wollen und dazu neigen, Volksmedizin, geheime Rezepte und Abweichungen von der regelmäßigen Behandlung zu suchen. usw. können diese Faktoren zu einem schnelleren Fortschreiten der Nierenfunktion führen.

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Jeder Mensch hat dunkle Momente im Leben, und das Leiden an Krankheit ist ein großer Test. Das bestehende medizinische Modell ignoriert oder ignoriert in der Regel die psychische Belastung der Patienten. Insbesondere Nierenerkrankungen sind an sich eine schwierige Krankheit, die Menschen immer wieder auf die Probe stellt. Außerdem verstehen es viele Menschen nicht und betrachten es mit einer "getönten Brille", wodurch der Patient viel psychischen Druck verspürt und es Außenstehenden nicht sagen kann.

Kidney Online hofft, jedem sagen zu können, dass selbst wenn Sie krank und nicht so "perfekt" sind, niemand Sie ersetzen kann. Niemand ist wichtiger als du, und der Wille der Welt muss durch dich als Träger präsentiert werden. Jetzt, da die Krankheit gekommen ist, machen Sie nicht jeden Tag grausame und schwere Selbstangriffe, egal wie die Realität ist, seien Sie nicht die erste Person, die sich selbst aufgibt.

Sie können zu einem Psychiater gehen, und wenn nötig, können Sie Medikamente nehmen, um Ihnen zu helfen. Gehen Sie zu den großen Menschen in den Büchern und sehen Sie, wie sie ihre schlechten Zeiten verbracht haben; Sie können auch Patientenorganisationen finden, die sich gegenseitig helfen und unterstützen.

Mit einem Wort, Krankheit ist nicht deine Schuld. Himmel und Erde sind nicht wohlwollend und alle Dinge sind Hunde. Krankheit ist eine natürliche Sache, und niemand kann früher oder später entkommen.

Wenn du dich deprimiert fühlst, kannst du dich hinlegen, zurücktreten, dich verstecken, nicht hart arbeiten oder scheitern, aber gib dich nicht selbst auf, denn alles auf der Welt summiert sich zu dir. Solange Sie nicht aufgeben, kann eine Nierenerkrankung Sie nicht treffen. Alles, was Sie brauchen, ist, sich mehr Geduld und Mut zu geben und mit der Behandlung zusammenzuarbeiten, und das Leben wird sich allmählich verbessern.

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