Kann das Essen von Cistanchen Deserticola die Immunität verbessern? Schauen wir uns an, wie man Cistanche Deserticola isst, um die Immunität zu steigern

Oct 24, 2024

Immunität kann uns vor der Invasion pathogener Mikroorganismen schützen. Es ist wie eine Armee, die im Körper stationiert ist und die Verantwortung der Verteidigung schützt, zu verhindern, dass der menschliche Körper von "Feinden" wie Bakterien und Viren angegriffen wird.
Aus grundlegender medizinischer Sicht bezieht sich die Immunität auf die Fähigkeit des Körpers, antigene Substanzen (wie Krankheitserreger und Toxine) zu erkennen und sie aus dem Körper zu beseitigen. Die Stärke des Immunsystems einer Person kann bis zu einem gewissen Grad durch die Menge der Anzahl weißer Blutkörperchen bestimmt werden. Im Allgemeinen werden 4000 bis 10000 weiße Blutkörperchen pro Mikroliter als normal angesehen. Wenn es weniger als 4000 Zellen pro Mikroliter sind, weist dies auf eine Abnahme der Immunfunktion des Körpers hin.

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Wüstenginseng-Improve-Immunität

Es kann gesagt werden, dass die Immunität eine Schutzmauer für die Gesundheit aufgebaut hat, aber diese Wand ist nicht unzerstörbar. Neben dem unvermeidlichen Rückgang der Immunfunktion aufgrund des Alters tritt der Immunabfall häufig lautlos auf. Die Hauptsexuelle der geschwächten Immunität ist, dass der menschliche Körper anfälliger für Viren, Bakterien und andere Formen der Invasion ist. Darüber hinaus kann es auch den normalen Betrieb von endokrinen, nervösen und anderen Systemen „beeinflussen“ und endokrine Störungen, Schlaflosigkeit und andere Probleme verursachen.
Wenn Sie Beschwerden wie einen schlechten mentalen Zustand, ständige Müdigkeit und allgemeines Unbehagen erleben, ist es am besten, Ihre Immunität bewusst zu achten. Die obigen Angaben, dass Sie übersehen können, sind wahrscheinlich milde Manifestationen einer geschwächten Immunität. Es wird empfohlen, zu diesem Zeitpunkt für eine Zählprüfung der weißen Blutkörperchen ins Krankenhaus zu gehen. Wenn Sie alle sechs Monate oder ein Jahr eine Anzahl weißer Blutkörperchen haben und eine Kurve zeichnen, werden Sie feststellen, dass die Anzahl der weißen Blutkörperchen ebenfalls gering ist, wenn Sie sich unwohl fühlen, was als Referenz sehr wertvoll ist.
Wenn Sie in letzter Zeit einen Anstieg der Häufigkeit von Erkältungen und langsameren Wundheilungen feststellen, zeigt dies, dass Ihre Immunfunktion relativ schnell zurückgegangen ist. Einige Personen können schwerwiegende Symptome, sogar den Tod, nach einer Erkältung auftreten, die möglicherweise mit einer starken Funktionsstörung des Immunsystems zusammenhängt. Im Ernst, die Anti-Tumor-Fähigkeit des menschlichen Körpers kann ebenfalls abnehmen, was es anfälliger für Krebs macht.
Cistanche Deserticola als medizinisches und essbares Kraut wurde durch verschiedene experimentelle Studien nachgewiesen, um die Immunität signifikant zu verbessern und auch Antitumorwirkung zu haben.

 

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Cistanche pflanzliche Immunsystem

Cistanche Desertic YCMA, eine traditionelle chinesische Medizin zur Vereinigung der Niere, wird in der Ausgabe 2015 der chinesischen Pharmacopeia aufgezeichnet. Es ist ein saftiger Stamm der Gattung Cistanche in der Familie Lewandaceae, die hauptsächlich in der inneren Mongolei, Ningxia, Gansu, Qinghai und Xinjiang verteilt ist. Cistanche Deserticla und tubuläre Cistanche Deserticla haben einen extrem hohen medizinischen Wert. Sie betreten die Meridianer der Niere und des großen Darms. Das Kompendium von Materia Medica berichtet, dass Cistanche Desertic "eine nahrhafte, aber nicht schwere Substanz ist, es wird als Cistanche Desertic bezeichnet" und "es ist warm, aber kann zuhören, wieder auffüllen, aber nicht trocken, seltsam, aber NT -Durchfall".
Es hat die Auswirkungen der Vereinheitlichung von Nieren Yang, der Vorteilung der Essenz und des schlechten, befeuchten Darms und der Stuhlheit. Traditionell wird es für Nieren -Yang -Mangel, Mangel an Wesen und Schlechten, Impotenz, Unfruchtbarkeit, Schmerzen der Taille und Knie, Schwäche von Muskeln und Knochen und Verstopfung aufgrund der Darmtrockenheit verwendet. Moderne pharmakologische Untersuchungen zeigen, dass Cistanche Deserticla viele Auswirkungen hat, wie die Verbesserung der sexuellen Funktion, die Anti-Aging, die Verbesserung der Lern- und Gedächtnisfähigkeit, die Anti-Alzheimer-Krankheit, die Defäkation usw. Es wird häufig in klinischen Vorschriften der chinesischen Medizin, traditionellen chinesischen Patentmedikamenten sowie einfachen Vorbereitungen und Gesundheitsprodukten verwendet.
Die wichtigsten chemischen Bestandteile der Cistanche -Wüsten sind phenylethanoide Glykoside, Iridoide und ihre Glykoside, Lignane und Polysaccharide. Moderne pharmakologische Studien haben gezeigt, dass Phenylethanoidglykoside die wichtigsten aktiven Substanzen in der Wüstenkistanche sind und offensichtliche Anti-Alzheimer-Krankheit, Parkinson-Krankheit, Myokardischämie und ihre Wirkungen aufweisen.

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chinesische Kistaner-Immunität chinesischer Kistan

Cistanche -Wüstenpolysaccharide können die Proliferation von T- und B -Lymphozyten fördern, aber der Proliferationseffekt von B -Lymphozyten ist signifikant stärker als die von T -Lymphozyten. Cistanche Deserticla -Polysaccharide fördern die Freisetzung von Cytokin IL22 aus Lymphozyten, die mit der Proliferation von Milzlymphozyten zusammenhängen. Cistanche Deserticla kann Makrophagen aktivieren und das Immunsystem regulieren. Cistanche -Wüstenpolysaccharide, Echinacosid und Pool haben signifikante Auswirkungen auf die Bildung und Aktivität menschlicher Lymphozyten. Es kann die Proliferationsreaktion von Lymphozyten erhöhen und so die Immunfunktion des Körpers verbessern.
Die funktionellen Komponenten von Cistanche Desertic Total Glycoside haben einen signifikanten Einfluss auf die Zellgewinnung nach 60 Strahlungsschäden und können auch die Immunfunktion gegen Strahlungsschäden verbessern.
Cistanche -Wüstenextrakt kann nicht nur einen angeborenen Immunfehler kompensieren, sondern auch die erworbene Immunität verbessern.

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Die Kombination von Cistanche Deserticola und den folgenden Zutaten für die Stewing -Suppe wirkt sich besser aus und kann nach persönlichem Geschmack und Bedürfnissen ausgewählt werden:
1. Rote Daten und Wolfbeeren mit Cistanche Deserticola -Suppe gedünstet
Zutaten: 30g Cistanche Deserticola, 10 rote Daten, 15g Goji -Beeren, 500 g Huhn, angemessene Menge an Ingwerscheiben und Salz.
Methode: Waschen Sie das Huhn zuerst und schneiden Sie es in kleine Stücke. Blanch es in kochendem Wasser, um Blutschaum und Verunreinigungen zu entfernen. Entfernen Sie nach dem Blanchieren das Huhn und spülen Sie sie gründlich mit sauberem Wasser ab. Rote Daten müssen im Voraus in Wasser eingeweicht werden, um Staub und Verunreinigungen von der Oberfläche zu entfernen, und dann für die spätere Verwendung angelegt werden. Goji -Beeren müssen sanft gespült werden, um ihren ursprünglichen Ernährungsgehalt aufrechtzuerhalten. Setzen Sie das verarbeitete Huhn, rote Daten, Goji -Beeren, Cistanche Deserticola und Ingwerscheiben in einen Eintopftopf ein und fügen Sie genug Wasser hinzu. Nachdem das hohe Feuer gekocht ist, drehen Sie das niedrige Feuer etwa 2 Stunden lang so köcheln, damit die Essenz der Zutaten vollständig integriert werden kann. Eintopf, bis die Suppe goldbraun wird und das Fleisch zart ist, eine angemessene Menge Salz zum Gewürzen hinzufügen und diese nahrhafte rotes Date Goji Berry -gedünstete Kistange -Suppe genießen.
2. Stewed Pork Ribsuppe mit Cistanche Deserticola und Codonopsis Pilosula
Zutaten: 30g Cistanche Deserticola, 20G Codonopsis Pilosula, 500 g Schweinerippchen, eine angemessene Menge an Ingwerscheiben, eine angemessene Menge an Frühlingszwiebeln und Salz.
Methode: Waschen Sie die Schweinerippchen und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Blanch sie in kochendem Wasser, um Blut und Verunreinigungen zu entfernen. Entfernen Sie nach dem Blanchieren die Schweinerippchen und spülen Sie sie gründlich mit sauberem Wasser ab. Codonopsis Pilosula muss im Voraus in Wasser eingeweicht werden, um seine Textur zu erweichen und Nährstoffe während des Gottes freizusetzen. Setzen Sie die verarbeiteten Schweinerippchen, Codonopsis Pilosula, Cistanche Deserticola, Ingwerscheiben und Frühlingszwiebeln in einen Eintopftopf ein und fügen Sie genügend Wasser hinzu. Nachdem das hohe Feuer gekocht ist, drehen Sie das niedrige Feuer etwa 2 Stunden lang so köcheln, damit die Essenz der Zutaten vollständig integriert werden kann. Eintopf, bis die Schweinerippchen zart sind und die Suppe reich an Geschmack ist. Fügen Sie eine angemessene Menge Salz hinzu und genießen Sie diese nahrhafte und blutnahrhafte Suppe aus Cistanchen- und Codonopsis-Pilosula-Schweinerippchen.
3. gedünstete Hühnersuppe mit Cistanche Deserticola und Walnüssen
Zutaten: 30g Cistanche Deserticola, 20g Walnusskerne, 500 g Huhn, angemessene Menge an Ingwerscheiben, angemessene Menge an Frühlingszwiebeln.
Methode: Waschen Sie das Huhn und schneiden Sie es in kleine Stücke. Blanch es in kochendem Wasser, um Blutschaum und Verunreinigungen zu entfernen. Entfernen Sie nach dem Blanchieren das Huhn und spülen Sie sie gründlich mit sauberem Wasser ab. Walnusskörner müssen im Voraus abgezogen, sanft ausgespült und beiseite gelegt werden. Legen Sie das verarbeitete Huhn, die Walnusskerne, die Cistanche Deserticola, Ingwerscheiben und Frühlingszwiebeln in einen Eintopftopf und fügen Sie genug Wasser hinzu. Nachdem das hohe Feuer gekocht ist, drehen Sie das niedrige Feuer etwa 2 Stunden lang so köcheln, damit die Essenz der Zutaten vollständig integriert werden kann. Eintopf, bis das Huhn weich ist und die Suppe mild ist, fügen Sie eine angemessene Menge Salz zum Gewürzen hinzu.

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4. Schweinefleischknochensuppe mit Cistanche Deserticola und Yuzhu gedünstet
Zutaten: 30g Cistanche Deserticola, 20G Polygonatum Sibiricum, 500 g Schweineknochen, eine angemessene Menge an Ingwerscheiben, eine angemessene Menge an Frühlingszwiebeln und Salz.
Methode: Waschen Sie die Schweineknochen und schneiden Sie sie in kleine Stücke. Blanch sie in kochendem Wasser, um Blut und Verunreinigungen zu entfernen. Entfernen Sie nach dem Blanchieren die Schweineknochen und spülen Sie sie gründlich mit sauberem Wasser ab. Jade Bambus muss im Voraus in Wasser getränkt werden, um seine Textur zu erweichen und Nährstoffe während des Gottes freizusetzen. Setzen Sie die verarbeiteten Schweineknochen, Jade Bambus, Cistanche Deserticola, Ingwerscheiben und Frühlingszwiebeln in einen Eintopftopf ein und fügen Sie genügend Wasser hinzu. Nachdem das hohe Feuer gekocht ist, drehen Sie das niedrige Feuer etwa 2 Stunden lang so köcheln, damit die Essenz der Zutaten vollständig integriert werden kann. Eintopf, bis die Schweineknochen zart sind und die Suppe köstlich ist, eine angemessene Menge Salz zum Gewürzen hinzufügen und diese nahrhafte und feuchtigkeitsspendende Schweinefleischknochensuppe aus Cistanche Deserticola und Yuzhu genießen.
5. Cistanche Deserticola Unterwasser Kokosnuss gedünstet mageres Fleischsuppe
Zutaten: 30g Cistanche Deserticola, 20g Seekokosnuss, 500 g mageres Fleisch, eine angemessene Menge an Ingwerscheiben, eine angemessene Menge an Frühlingszwiebeln.
Methode: Mageres Fleisch waschen und in kleine Stücke schneiden. Blanch es in kochendem Wasser, um Blutschaum und Verunreinigungen zu entfernen. Entfernen Sie nach dem Blanchieren das mageres Fleisch und spülen Sie sie gründlich mit sauberem Wasser ab. Sea -Kokosnuss muss im Voraus in sauberes Wasser eingeweicht werden, um Oberflächenverunreinigungen zu entfernen und dann für die spätere Verwendung in Scheiben zu schneiden. Legen Sie das verarbeitete mageres Fleisch, die Kokosnuss von Sea, die Cistanche Deserticola, die Ingwerscheiben und die Frühlingszwiebeln in einen Eintopftopf und geben Sie genügend Wasser. Nachdem das hohe Feuer gekocht ist, drehen Sie das niedrige Feuer etwa 2 Stunden lang so köcheln, damit die Essenz der Zutaten vollständig integriert werden kann. Eintopf, bis das mageres Fleisch weich und zart ist und die Suppe klar und süß schmeckt. Fügen Sie eine angemessene Menge Salz für die Gewürze hinzu und genießen Sie diese nahrhafte und lungernährende Korpistanche Deserticola Sea Kokosnuss-Magerfleischsuppe.

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