Vier Akupunkturpunkte zur Verbesserung von Verstopfung

Verstopfung ist eine sehr ärgerliche Sache. Es macht die Haut junger Menschen rau und verschlechtert sich, was zu Problemen wie Akne und Sommersprossen führt. Es erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen bei älteren Menschen, und einige ältere Menschen leiden im Zuge der Verstopfung sogar an Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen. Gefäßereignisse, die zum Tod führen…

Klicken Sie auf den betroffenen Stuhl

Lassen Sie uns zunächst darüber sprechen, warum Menschen Verstopfung bekommen~~

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass das Auftreten von Verstopfung mit Milz, Magen, Dünndarm, Dickdarm, Lunge, Nieren usw. zusammenhängt. Bei der Übertragung von Nahrung und Wasser ist der Magen für die Aufnahme verantwortlich, was gleichbedeutend ist in einen großen Behälter, um Lebensmittel anzusammeln und reifen zu lassen; Die Milz ist für den Transport und die Umwandlung bzw. Verdauung des reifen Wassers und Getreides im Magen in feinstoffliche Substanzen verantwortlich, die vom menschlichen Körper aufgenommen und verwertet werden können. ; Der Dünndarm führt nach der Wirkung von Milz und Magen die „Sekretion und Reinigung“ des verdauten Wassers und der Körner durch, verdaut sie weiter und trennt die nützliche Essenz vom nutzlosen Bodensatz; Schließlich werden die Ablagerungen durch die Leitung im Dickdarm aus dem Körper ausgeschieden.

Es ist ersichtlich, dass eine abnormale Zersetzung des Magens, eine Funktionsstörung der Milz, ein Sekretionsversagen des Dünndarms und eine abnormale Leitung des Dickdarms zu abnormalem Stuhlgang führen können. Die Nieren regulieren die Flüssigkeit und die Lunge das Qi. Bei eingeschränkter Nierenfunktion und trockener Lunge kann es auch zu Verstopfung kommen.

Manche Menschen verstehen die Realität der Verstopfung nicht ~~

Aufgrund der unterschiedlichen Merkmale der Ursache und Pathogenese kann Verstopfung in zwei Kategorien eingeteilt werden: teilweiser Überschuss und teilweiser Mangel.

teilweiser Realismus

Es gibt zwei Arten: innere Knoten bei trockener Hitze und Qi-Stagnation. Innere Knoten äußern sich oft durch Körperwärme, Polydipsie, Mundgeruch und ein brennendes Gefühl im Anus, das als Hitzesekretion bezeichnet wird;

Eine Qi-Stagnation äußert sich häufig in Blähungen oder Schmerzen im Bauchraum, häufigem Aufstoßen und eingeschränkter Ernährung, was als Qi-Sekretion bezeichnet wird.

Asthenie

Es gibt zwei Arten: Schwäche von Qi und Blut sowie Gerinnung von Yin und Kälte. Eine Schwäche von Qi und Blut äußert sich oft in einem matten Teint, Schwindel, Herzklopfen, Müdigkeit und Feigheit, was als Xumi bezeichnet wird.

Die Verdichtung von Yin und Kälte äußert sich meist in Kälteschmerzen im Unterleib, einer Hitzevorliebe und einer Abneigung gegen Kälte, die als Kältesekretion bezeichnet wird.

Die Funktion von Medikamenten zur Behandlung von Verstopfung besteht lediglich darin, die Darmmotilität zu fördern. Sie können nicht auf die spezifischen Merkmale verschiedener Arten von Verstopfung eingehen. Sie behandeln die Symptome, aber nicht die Grundursache und sind daher nicht für eine Langzeitanwendung geeignet.

Die Akupunkturtherapie mit traditioneller chinesischer Medizin ist sicher und effektiv, einfach zu erlernen und anzuwenden. Sie können sie selbst durchführen und ausprobieren

Vier Diamanten zur Behandlung von Verstopfung

Daheng, Wasserkanal, Zweiggraben, Shangjuxu

Daheng-Punkt – ein Akupunkturpunkt auf dem Milzmeridian des Fuß-Taiyin, der sich in der Mitte des Bauches, 10 cm neben dem Nabel, befindet. Beim Drücken verspüren Sie Schmerzen und Schwellungen. Das Colon transversum liegt knapp unter diesem Punkt. Der Daheng-Punkt hat die Funktion, Feuchtigkeit zu entfernen und Stagnation aufzulösen, das Qi zu regulieren, die Milz zu stärken und den Darm und den Magen zu regulieren. Es kann die Transport- und Transformationsfähigkeit von Milz und Magen verbessern und die Fettansammlung verlangsamen.

Shuidao-Punkt – ein Punkt auf dem Bauchmeridian des Fuß-Yangming, der sich im Unterbauch befindet, 3 Zoll unterhalb der Mitte des Nabels und 2 Zoll von der vorderen Mittellinie entfernt. Beim Drücken entsteht ein Gefühl von Schmerzen und Schwellung. Ein Wasserkanal ist der Weg, durch den Wasser fließt. Dieser Punkt ist der Weg, auf dem Wasser durch den Magenmeridian fließt. Es kann zur Behandlung von Völlegefühl im Unterbauch, Bauchschmerzen, Dysmenorrhoe, Schwierigkeiten beim Wasserlassen usw. eingesetzt werden.

Zhigou-Punkt – ein Akupunkturpunkt auf dem Dreifachbrenner-Meridian des Shaoyang-Meridians der Hand, etwa vier Finger über dem Mittelpunkt der Querfalte auf der Rückseite des Handgelenks, zwischen der Elle und dem Radius des Unterarms. Beim Drücken entsteht ein Gefühl von Schmerzen und Schwellung. Es hat die Wirkung, Qi zu fördern und Stagnation zu steuern, und ist ein empirischer Ansatzpunkt für die Behandlung der Qi-Sekretion.

Shangjuxu-Punkt – Er gehört zum Magen-Yangming-Meridian und ist der untere Verbindungspunkt des Dickdarms. Es befindet sich an der Vorderseite und Außenseite der Wade, 6 Zoll unterhalb des Augenpunkts der Außenseite des Knies und einen Finger von der Vorderkante des Schienbeins entfernt. Dieser Punkt hat eine relativ offensichtliche regulierende Wirkung auf die Funktion des Dickdarms, sodass dieser Punkt zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen eingesetzt werden kann.

Flexibler Einsatz der Vier Diamanten zur Behandlung von Verstopfung

1. virtuelles Geheimnis, kaltes Geheimnis

Die am besten geeignete Methode ist die Verwendung wärmender und tonisierender Methoden, und Sie können die Daheng-Punkte und Shuidao-Punkte auf beiden Seiten moxibustieren.

2. Heißes Geheimnis

Um die Hitzesekretion zu behandeln, die durch innere Knoten verursacht wird, die durch trockene Hitze verursacht werden, können Sie die Akupunkturpunkte Daheng und Shuidao reiben, wobei Sie sich auf die Akupunkturpunkte auf der linken Seite konzentrieren, und Aderlass und Schröpfen an Juxu durchführen.

3. Qi-Geheimnisse

Die Behandlung der durch Qi-Stagnation verursachten Qi-Sekretion konzentriert sich ebenfalls auf die linke Seite. Die Methode besteht darin, die Daheng- und Shuidao-Punkte zu reiben und dann den Zhigou-Punkt aneinander zu reiben.

Diätkonditionierung: Im Herbst ist es ratsam, mehr ballaststoffreiche Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Getreide usw. zu sich zu nehmen, was dazu beitragen kann, die Darmmotilität zu steigern und den Stuhlgang zu fördern. Darüber hinaus können Sie auch einige Lebensmittel wie Coix-Samen und schwarzen Pilz trinken, die bei der Linderung von Verstopfung helfen können.

Es ist zu beachten, dass die oben genannten Methoden nur als Referenz dienen und die Ergebnisse von Person zu Person unterschiedlich sein können. Wenn die Verstopfung schwerwiegend oder langanhaltend ist, wird empfohlen, einen professionellen Arzt für chinesische Medizin zu konsultieren, um eine weitere Diagnose und Behandlung auf der Grundlage der spezifischen Situation zu erhalten.

Natürliches pflanzliches Arzneimittel zur Linderung von Verstopfung – Cistanche

Cistanche ist eine Gattung parasitärer Pflanzen, die zur Familie der Orobanchaceae gehört. Diese Pflanzen sind für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt und werden seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet. Cistanche-Arten kommen überwiegend in Trocken- und Wüstenregionen Chinas, der Mongolei und anderen Teilen Zentralasiens vor. Cistanche-Pflanzen zeichnen sich durch ihre fleischigen, gelblichen Stängel aus und werden wegen ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile sehr geschätzt. In der TCM wird angenommen, dass Cistanche tonisierende Eigenschaften hat und häufig zur Ernährung der Niere, zur Steigerung der Vitalität und zur Unterstützung der sexuellen Funktion verwendet wird. Es wird auch zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Alterung, Müdigkeit und allgemeinem Wohlbefinden eingesetzt. Obwohl Cistanche in der traditionellen Medizin schon seit langem verwendet wird, ist die wissenschaftliche Forschung zu seiner Wirksamkeit und Sicherheit noch nicht abgeschlossen und begrenzt. Es ist jedoch bekannt, dass es verschiedene bioaktive Verbindungen wie Phenylethanoidglykoside, Iridoide, Lignane und Polysaccharide enthält, die zu seiner medizinischen Wirkung beitragen können.

WecistanchesCistanche-Pulver, Cistanche-Tabletten, Cistanche-Kapseln, und andere Produkte werden mit entwickeltWüsteCistancheals Rohstoffe, die alle eine gute Wirkung bei der Linderung von Verstopfung haben. Der spezifische Mechanismus ist wie folgt: Es wird angenommen, dass Cistanche aufgrund seiner traditionellen Verwendung und bestimmter darin enthaltener Verbindungen potenzielle Vorteile bei der Linderung von Verstopfung hat. Während die wissenschaftliche Forschung zur Wirkung von Cistanche bei Verstopfung begrenzt ist, geht man davon aus, dass es über mehrere Mechanismen verfügt, die zu seinem Potenzial zur Linderung von Verstopfung beitragen können. Abführende Wirkung:Cistanchewird in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit langem als Mittel gegen Verstopfung eingesetzt. Es wird angenommen, dass es eine leicht abführende Wirkung hat, die den Stuhlgang fördern und Verstopfung auslösen kann. Dieser Effekt kann auf verschiedene in Cistanche vorkommende Verbindungen zurückgeführt werden, wie z. B. Phenylethanoidglykoside und Polysaccharide. Befeuchtung des Darms: Basierend auf der traditionellen Verwendung wird Cistanche eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zugeschrieben, die speziell auf den Darm abzielt. Die Förderung der Hydratation und Schmierung des Darms kann dazu beitragen, die Darmpassage weicher zu machen und die Darmpassage zu erleichtern, wodurch Verstopfung gelindert wird. Entzündungshemmende Wirkung: Verstopfung kann manchmal mit einer Entzündung im Verdauungstrakt einhergehen. Cistanche enthält bestimmte Verbindungen, darunter Phenylethanoidglykoside und Lignane, von denen angenommen wird, dass sie entzündungshemmende Eigenschaften haben. Die Reduzierung von Entzündungen im Darm kann dazu beitragen, die Regelmäßigkeit des Stuhlgangs zu verbessern und Verstopfung zu lindern.