Wie man den richtigen Gesundheitstee trinkt
Nov 24, 2022
Shennong probierte hundert Kräuter, begegnete jeden Tag zweiundsiebzig Giften und bekam Tee, um sie zu heilen. Als unser traditionelles Getränk hat das Trinken von Tee die Auswirkungen auf die Verdauung, den Fettabbau, die Senkung des Blutdrucks, die Beruhigung des Geistes und den Schlaf, die Verschönerung der Haut und die Bekämpfung von Krebs. Es ist eine nahezu perfekte Art der Gesundheitserhaltung.

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Aber auch Teetrinken hat viel Aufmerksamkeit. Verschiedene Tees haben unterschiedliche gesundheitserhaltende und medizinische Wirkungen, und jede Teesorte hat auch Menschen, die zum Trinken geeignet sind, und Menschen, die es nicht sind. Welchen Tee trinkst du zu welcher Jahreszeit? Welchen Tee trinkst du für deine Figur? Wenn Sie es richtig trinken, kann es Ihrer Gesundheit helfen; Wenn Sie es falsch trinken, bringt es viele versteckte Gefahren für Ihren Körper mit sich.
Teetrinken ist „nicht lässig“, und es sollte vor dem Trinken dialektisch sein
Um die gesundheitserhaltende Wirkung des Teetrinkens zu erreichen, erinnerte Kuratorin Tian alle daran, Tee je nach Körperbau und klimatischen Veränderungen das ganze Jahr über zu trinken. Besonders gesundheitserhaltender Tee, der sich grundlegend von dem Tee unterscheidet, den wir täglich trinken.
Die meisten gesundheitserhaltenden Tees werden aus der traditionellen chinesischen Medizin mit der gleichen Quelle von Medizin und Nahrung gebraut und werden normalerweise verwendet, um Yin, Yang, Qi und Blut im Körper auszugleichen. Was wir trinken, ist kein Tee, es sollte als "Medizingetränk" betrachtet werden! Bevor Sie gesundheitserhaltenden Tee trinken, müssen Sie daher zuerst Ihre Konstitution, den Yin-Mangel, verstehen. Yang-Mangel? Kalt und feucht... Wenn Sie sich nicht sicher sind, können Sie einen Arzt aufsuchen. Denken Sie daran: Diagnostizieren Sie die Symptome vor dem Trinken und trinken Sie nicht wahllos!
Lassen Sie den Körper "nicht auf Abwege geraten" und kehren Sie rechtzeitig in einen gesunden Zustand zurück
Moderne Menschen haben schwere Arbeits- und Lebensbelastungen, schwere geistige und finanzielle Belastungen, und ihr Körper befindet sich oft in einem Zustand der Überziehung und Untergesundheit. Ein Schritt nach vorne ist Gesundheit, ein Schritt zurück ist eine Krankheit, und ein subgesunder Zustand bedeutet, dass der Körper „aus der Spur“ ist! Daher ist die rechtzeitige Korrektur der Abweichung wichtiger als die Behandlung.
Was ist die Korrektur? „Abweichungen korrigieren und Gleichgewicht suchen“ wird oft in der chinesischen Medizin erwähnt, was bedeutet, das Gleichgewicht der Körperteile zu korrigieren, die zu wohlhabend oder zu schwach sind. Fieber bedeutet zum Beispiel, dass die Temperatur hoch ist und die Temperatur mit Medikamenten oder anderen Behandlungsmethoden gesenkt wird.

Es gibt viele Arten, wie Yin und Yang, Qi und Blut, Wasser und Feuer, Eingeweide, Meridiane und so weiter. Indem Sie Abweichungen korrigieren, um ein Gleichgewicht zu erreichen, erreichen Sie den Zweck, Krankheiten zu heilen. Gesundheitserhaltender Tee reguliert umfassend das Gleichgewicht unseres Qi und Blutes, indem er die Abweichung des Körperzustands korrigiert und den kritischen Körperzustand, der kurz davor steht, krank zu werden, wieder normalisiert und in einen gesunden Zustand zurückkehrt.
Gesundheitstee "heilt keine Krankheiten"
Gesundheitstee hat viele Vorteile in unserem täglichen Leben und bei der Arbeit. Sie müssen nicht ins Krankenhaus, Sie können Ihren Körper zu Hause pflegen. Sie müssen sich nicht die Mühe machen, die Suppe zu kochen, Sie müssen sie nur aufbrühen, was einfach, bequem und gesund ist. Was hier jedoch daran erinnert werden muss, ist, dass es eine gewisse unterstützende konditionierende Wirkung auf chronische Krankheiten hat, aber es kann nicht zur Behandlung von Krankheiten verwendet werden.
Für die tägliche Gesunderhaltung müssen wir auch das Gleichgewicht von Yin und Yang, Qi und Blut in unserem Körper nach den wechselnden Gesetzen der vier Jahreszeiten anpassen, d.h. „Frühling nährt die Leber, Sommer nährt das Herz, Herbst nährt die Lunge und der Winter nährt die Nieren" und wählt geeignete gesundheitserhaltende Tees aus. Bringen Sie die Gesundheit und das Gleichgewicht des Körpers in Einklang und bleiben Sie „nicht vom Weg abgekommen“!

Beachten Sie diese Punkte für vier Jahreszeiten der Gesundheitserhaltung:
· Frühling: Leber-Qi wächst, die Leber zu nähren und zu beruhigen ist der Schlüssel
· Sommer: Das Wetter ist trocken, und es ist notwendig, das Herz zu reinigen und das Feuer zu reduzieren
Langer Sommer: Auf Milzbelebung und Entfeuchtung achten
· Herbst: trockener Mund, bitterer Mund, rissige Haut, chronischer Husten, Bedürfnis, Yin zu nähren und die Lunge zu befeuchten
· Winter: Frauen neigen zu kalten Händen und Füßen und Männer zu Milz- und Nieren-Yang-Mangel. Zu dieser Zeit ist es notwendig, Milz und Niere zu stärken
Bei der Auswahl von gesundheitserhaltendem Tee sollten Sie auch darauf achten. Zur täglichen Gesunderhaltung sollten Sie nicht zu viele pflegende Tees (zB Eselshautgelatine, Samtgeweih etc.) trinken. Dies wird Milz und Magen leicht ernähren und Parteilichkeit verursachen, und es wird auch Blähungen verursachen, die Absorption von Milz und Magen beeinträchtigen, Verstopfung, Akne und andere Probleme auftreten.
Nachdem Sie einige Zeit getrunken haben, können Sie es Ihrem täglichen Gefühl anpassen. Es ist am besten, sich zu erfrischen.

Cistanche-Tee
Cistanche-Tee kann das Nieren-Yang beleben, Essenz und Blut auffüllen, das Auftreten von „Yang-Mangel“-Symptomen hemmen und Gewichtsverlust verhindern. Cistanche-Tee kann Krankheiten wie Niereninsuffizienz und Impotenz bei Männern, nächtliche Emission, vorzeitige Ejakulation, unregelmäßige Menstruation, Amenorrhoe und Unfruchtbarkeit bei Frauen wirksam vorbeugen und behandeln. Zitrus-Zimt hat den Ruf des „Wüsten-Ginsengs“ und ist die hochwertigste Medizin unter mehr als 60 Arten tonischer chinesischer Medizin, die in China zu finden sind. Es enthält viele Aminosäuren, Cystein, Vitamine und Mineralstoffe. , Schwellkörper und andere Geschlechtsorgane haben eine große stärkende Wirkung, die Impotenz, vorzeitige Ejakulation ist noch unmittelbarer, erfüllt wie ein Gott. Cistanche-Tee kann bei Nierenschwäche, Impotenz, nächtlichem Ausfluss, vorzeitiger Ejakulation, Kälteschmerzen in der Taille und den Knien sowie schwachen Muskeln und Knochen verwendet werden. Zur Behandlung von Impotenz aufgrund von Nierenschwäche, nächtlichem Ausfluss, vorzeitiger Ejakulation usw. wird es mit Rehmannia glutinosa, Schrotteigsamen und Hartriegelfleisch kombiniert. Es ist für Männer mit nachlassender Sexualfunktion geeignet; Frauen mit unregelmäßiger Menstruation, Unfruchtbarkeit, Taubheitsgefühl in den Gliedern, Taillen- und Knieschmerzen; ältere Menschen mit schwacher Konstitution, Bluthochdruckpatienten und Verstopfung.
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