Methoden zur Senkung der männlichen Sterblichkeitsrate, bitte informieren Sie sich

1. Mehr Steak essen: reduziert die Gefahr um 29 %

Rindfleisch ist reich an Selen und Vitamin B. Ersteres hält Druck stand, während letzteres Homocystein aus dem Blut eliminieren kann – den Übeltäter, der die Innenwand der Arterien schädigt. 50 % des Fetts im Steak sind einkettige ungesättigte Fettsäuren, die gut für das Herz sind. Warum also nicht nach Herzenslust essen?

2. Passen Sie gut auf Ihre Leber auf. Cistanche deserticola hilft beim Ausnüchtern: Reduziert die Gefahr um 85 %

Wenn Sie zehn Jahre lang jeden Tag etwa eineinhalb Liter Bier getrunken haben, dann müssen Sie eine durch Krankheit geschädigte Leber haben. Ein Sommer voller Alkoholexzesse dauert 12 Monate, bis sich Ihre Leber selbst repariert.

Das traditionelle chinesische Arzneimittel Cistanche deserticola hat eine gute schützende Wirkung auf die Leber, beschleunigt den Alkoholstoffwechsel der Leber und hilft der Leber bei der Entgiftung und Entgiftung.

Gesamtglykoside von Cistanche deserticola können Leberkrebszellen im Frühstadium von Leberkrebs hemmen

3. Lungenkrebs vermeiden und Brasilianer werden: Reduziert das Risiko um 48 %

Gemeint sind ihre Nüsse. Nüsse sind reich an Selen, dem Erzfeind von Krebs. Wie viel kostet es also, einen Superhelden wie Lung zu haben? Es sind nur drei Tabletten pro Tag erforderlich.

4. Rauchverbot: Gefahr um 200 % reduziert

Ihr Atem stinkt so stark, dass sogar der Hund angewidert ist und ausweicht; Die wichtigsten Chemikalien in Zigaretten können Ihre Frustration verstärken. Amerikanische Forscher führten eine Umfrage und Analyse von 300.000 Militärangehörigen durch und fanden heraus, dass diejenigen, die 20 oder mehr Zigaretten pro Tag rauchen, eine doppelt so hohe Selbstmordrate haben wie diejenigen, die nie rauchen, und 80 % des Lungenkrebses durch Rauchen verursacht werden.

Die Wirkung von Cistanche verbessert die Nierenfunktion

5. Etwas Rotwein trinken: Reduziert die Gefahr um 50 %

Der Konsum von vier bis acht Gläsern Rotwein pro Woche kann das Prostatakrebsrisiko halbieren. Die Epidermis roter Weintrauben ist reich an Resveratrol, das die Entwicklung von Krebszellen hemmen kann.

6. Sonneneinstrahlung: Gefahr um 50 % reduziert

Ein 15-minütiges Sonnenbad am Tag kann das Krankheitsrisiko um die Hälfte reduzieren. Sonnenschein kann der Haut helfen, Vitamin D zu produzieren, das Substanzen synthetisieren kann, die Krankheiten im Blutkreislauf hemmen. Vergessen Sie beim Sonnenbaden natürlich nicht, Sonnenschutzmittel aufzutragen.

7. Mehr Sojasprossen essen: Reduziert die Gefahr um 24 %

Untersuchungen in den USA zufolge haben Sojasprossen eine magische Wirkung bei der Krebsbekämpfung, da sie eine große Menge pflanzlicher Glucosinolate enthalten, die verhindern können, dass Rauch und andere Schadstoffe in der Luft Lungenkrebs verursachen. Sie können Sojasprossen zum Salat hinzufügen oder sie direkt zu einem Sandwich essen.

8. Reinigen Sie Ihre Nieren, wärmen Sie und nähren Sie das Nieren-Yang: Reduziert die Gefahr um 80 %

Wirkung von Cistanche – Verbesserung der Nierenfunktion

Laut einer Studie des UK Kidney Research Centre verringert sich das Risiko einer Nierenerkrankung um 80 %, wenn Sie jeden Tag mindestens zwei Liter Wasser trinken. Moderne pharmakologische Studien haben gezeigt, dass Cistanche deserticola reich an Phenylethanolaminverbindungen ist, die durch Glykoside aus Stempel und Quercetin gekennzeichnet sind und die Proliferationsrate menschlicher Nierenzellen um das 8-10-fache steigern können. Es ist ein bekanntes Produkt zur Erwärmung und Stärkung des Nieren-Yang bei Männern.

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Experimentelle Studien haben gezeigt, dass Cistanche deserticola-Extrakt Nierentubuluszellen schützen, interstitielle Nierenläsionen verhindern, die Rate von Nierenversagen verlangsamen und sekundäre bakterielle Infektionen bei Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz wirksam verhindern kann. Es hat therapeutische Wirkungen sowohl bei chronischen als auch bei akuten Nierenerkrankungen.

Wirkung von Cistanche – Verbesserung der Nierenfunktion

9. Abnehmen: Gefahr um 40 % reduziert

Laut einer Umfrage der Highway Safety Insurance Association gilt: Je dicker Ihre Körperform, desto näher sind Sie am Lenkrad und desto höher ist das Verletzungsrisiko. Überschüssiges Fleisch am Körper verlieren: Mit jedem Rückgang des Body-Mass-Index (BMI) um zwei Punkte steigen Ihre Chancen, den Tod zu vermeiden, um ein Drittel. Der ideale BMI liegt bei etwa 20.

10. Wandern: Gefahr um 28 % reduziert

Laut einer Studie des American Center for Human Nutrition kann die tägliche Ausübung von Aerobic-Übungen, insbesondere Joggen, über einen bestimmten Zeitraum verhindern, dass Nahrung zu lange im Körper verbleibt. Je kürzer die Zeit, die man mit der Mittagspause im Dickdarm verbringt, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit einer Umwandlung in Schadstoffe oder gar Krebszellen. Schließen Sie sich den Reihen der Gehwegwanderer oder Langstreckenläufer an!

11. Verweigerung des Schlaganfalltrinkens durch Orangensaft: Reduziert das Risiko um 28 %

Finnische Forscher haben herausgefunden, dass Männer, die täglich einen halben Liter Orangensaft trinken, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken und Schäden an arteriellen Blutgefäßen verursachen können, da Orangensaft reich an dem Antioxidans Vitamin C ist. Darüber hinaus enthält Spinat eine große Menge Folsäure Säure, die auch Ihr Schlaganfallrisiko um ein Drittel verringern kann.

12. Kiwis: Reduziert die Gefahr um 36 %

Es ist diese kleine, haarige Frucht. Die tägliche Einnahme von 120 Milligramm Vitamin C oder einer Kiwi kann die durch Luftverschmutzung verursachten Lungenschäden um die Hälfte reduzieren.

13. Vitamin E: Risikominderung um 16 %

Forscher in den Vereinigten Staaten haben herausgefunden, dass Vitamin E, das aus Pflanzensamen gewonnen wird und nicht aus den meisten Nahrungsergänzungsmitteln, die Entwicklung von Lungenerkrankungen verhindern kann. Ein Mikrogramm (ein Millionstel Gramm) Vitamin E aus Walnuss-, Walnuss- oder Sesamsamen kann pathogene Faktoren hemmen.