Frühling und Sommer: Die Hochsaison für Darm Trockenheit und Verstopfung! Eine chinesische Patentmedizin zur sanften Laxierung, ohne das vitale Qi zu schwächen

Dein Darm sind "durstig"! Da die Frühling in vollem Gange ist, kann das trockene Wetter nicht nur Ihre Haut, sondern auch Ihre inneren Organe beeinflussen. In jüngster Zeit haben viele Menschen festgestellt, dass sich ihre Darmgesundheit verschlechtert hat und häufig die folgenden Probleme hatte:
"Ich habe geknackt, bis meine Beine jeden Tag taub werden, aber ich kann es nur schaffen, ein paar 'Schafdung - wie' Hocker!"
"Ich habe viel Drachenfrucht und Joghurt gegessen, aber mein Bauch ist so aufgebläht wie eine Trommel!"
Klingen diese Szenarien bekannt? In der modernen Zeiten verwandeln sich der sitzende Lebensstil der Menschen, spät - Nachtgewohnheiten und chaotische Diäten nach und nach ihren Darm in "trockene Flussbetten". An der Oberfläche scheint es ein Wassermangel zu sein, aber tatsächlich ist es eine Alarmglocke für das Ungleichgewicht der inneren Organe.

In der traditionellen chinesischen Medizin, wie in den klassischen Werken angegeben, "regiert der Dickdarm Körperflüssigkeiten und der Dünndarm regelt Flüssigkeiten." Hinter der Trockenheit des Darms könnte dies auf das durch Yinmangel und übermäßige Feuer verursachte "übermäßige interne Wärme backen" oder die "Unfähigkeit, den Abfall" aufgrund von QI -Mangel verursacht zu haben. Wenn Sie blind Abführmittel oder Kälte verwenden, werden Sie nur schwächer. Wie können wir die Darmmotilität der Wurzel "erwecken"? Mal sehen, was die traditionelle chinesische Medizin zu bieten hat.

Verstopfung aus der Perspektive der traditionellen chinesischen Medizin verstehen

Das Verständnis der Verstopfung in der traditionellen chinesischen Medizin erschien erstmals in "Huangdi Neijing" mit Beschreibungen wie "Schwierigkeit in der Defäkation" und "hinterer Dysurie". In der Qing -Dynastie verwendeten "Verschiedene Krankheiten" Ursprünge und Symptome "zuerst den Begriff" Verstopfung ", und dieser Name wurde seitdem verwendet.

 

Aus der Perspektive der traditionellen chinesischen Medizin liegt der Ort der Verstopfung hauptsächlich im Dickdarm, aber sie hängt auch mit den Funktionsstörungen von Lungen, Milz (Magen), Leber und Nieren zusammen. Zum Beispiel sind die Lungen und der Dickdarm innen im Außenbezogen. Lungentrockenheit und Lungenwärme können an den Dickdarm übertragen werden, wodurch der Dickdarm seine Funktion des Transports verliert und zu Verstopfung führt. Wenn das Qi von Milz und Lunge mangelhaft ist, fehlt dem Dickdarm die Kraft zum Transport.

Externe Faktoren wie Kälte und Wärme, unsachgemäße Ernährung, emotionale Störungen und Mängel von Yin, Yang, Qi und Blut können alle Verstopfung führen. Zum Beispiel kann der langfristige Konsum von würzigen und fettigen Lebensmitteln oder langfristigen Angstzuständen und Depressionen die Darmfunktion beeinflussen und Verstopfung verursachen. Die gemeinsame Pathogenese umfasst:

 

Angesammelte Hitze im Magen und Darm: Menschen mit einer Yang - dominierende Verfassung, diejenigen, die zu viel Alkohol trinken, vorbei - konsumieren würzige und reichhaltige Lebensmittel oder können fälschlicherweise warme und trockene Medikamente übermäßige Hitze im Körper haben. Nach einer fieberhaften Krankheit kann die verbleibende Wärme auch im Körper bleiben. Wenn sich die Hitze der Lungen und des Magens nach unten in den Dickdarm bewegt, kann sie im Magen und im Darm eine Wärmeakkumulation verursachen, Körperflüssigkeiten verbrauchen, den Darm austrocknen und Wärme bilden - induzierte Verstopfung.

Qi -Stagnation: Übermäßig besorgniserregend und Brut kann die Milz beschädigen und Qi -Stagnation verursachen. Depressionen und Wut können zu einer Leber -Qi -Stagnation führen. Ein sitzender Lebensstil kann auch die QI -Bewegung stören. All dies kann die QI -Stagnation im Dickdarm verursachen, was zum Versagen des Transports und zur Aufbewahrung von Kot im Darm führt und die Verstopfung vom Typ QI -Stagnation bildet.

Mangel an Qi, Blut, Yin und Yang: Menschen, die sich von Krankheit, postpartalen oder älteren und schwachen erholen, können Mängel in Qi und Blut sowie sogar Mängel in Yin und Yang haben. Überdurchschnitt - Verwendung von Schwitzen, Spülen oder heißen und trockenen Medikamenten kann Yinflüssigkeiten beschädigen. Übermäßige körperliche Arbeit, übermäßiges Schwitzen oder übermäßige sexuelle Aktivität können auch Qi, Blut und Yinflüssigkeiten erschöpfen. Diejenigen mit Diabetes können einen Mangel an Yin -Essenz haben. Wenn QI mangelhaft ist, fehlt dem Dickdarm die Kraft zum Transport. Wenn Yin und Blut mangelhaft sind, sind der Darm trocken; Wenn Yang mangelhaft ist, fehlt dem Darm Wärme, was den Stuhl trocken und schwer zu vergehen macht.

Kaltes Erstarrung: Übermäßiger Konsum von Kalt- und Rohkost oder überbittert - Kaltmedikamente können Yang Qi beschädigen. Bei älteren oder schwachen kann das echte Yang nicht ausreichend sein und nicht in der Lage sein, Körperflüssigkeiten zu dämpfen und zu transformieren. Dies führt dazu, dass sich im Inneren kalt kalt und verhindert, dass sich die Kotes bewegen und zu kaltem Verstopfung vom Typ Typ führen.

Cistanche: Ein Mittel, um sich von "harten - zu - Pass" -Hocker verabschiedet zu haben

Langfristiger Darmtrockenheit und Verstopfung können nicht nur eine Bauchverfeinerung und einen schlechten Teint verursachen, sondern auch das Risiko von Hämorrhoiden, Analfissuren und Darmkrebs erhöhen. Es kann auch kardiovaskuläre und zerebrovaskuläre Erkrankungen auslösen.

 

CistancheKann die Nieren tonifizieren, Yang helfen und den Darm befeuchten, Verstopfung zu lindern. Es ist für Menschen mit Verstopfung geeignet, begleitet von Nieren -Yang -Mangel und unzureichenden Essenz und Blut.

 

In der modernen Medizin wird Verstopfung häufig durch eine Kombination von Faktoren verursacht. Eine Diät ohne Ballaststoffe, ein sitzender Lebensstil, Stress und bestimmte Medikamente können alle zu diesem unangenehmen Zustand führen. Das Unbehagen der Verstopfung, einschließlich Bauchschmerzen, Blähungen und ein Gefühl unvollständiger Evakuierung, kann die Lebensqualität erheblich beeinflussen. Es kann sich auch negativ auf die allgemeine Gesundheit auswirken und die Verdauung, die Nährstoffabsorption und sogar das mentale Wohlbefinden beeinflussen.

Cistanche und Verstopfung: ein sanftes und wirksames Mittel

CistancheBietet eine natürliche und sanfte Lösung für Verstopfung. Es enthält diätetische Ballaststoffe und andere Substanzen, die eine entscheidende Rolle bei der Förderung einer gesunden Verdauung spielen. Die diätetische Faser inCistancheKann Wasser im Darm absorbieren, das Volumen von Kot erhöhen und sie weicher machen. Dies ist besonders wichtig für diejenigen, die mit harten und trockenen Stühlen zu kämpfen haben. Wenn Kot weicher wird, können sie leichter durch den Darm gehen und die mit Verstopfung verbundenen Schmerzen und Beschwerden reduzieren.

 

Darüber hinaus,Cistanchekann die Darmperistaltik stimulieren. Es fördert die rhythmischen Kontraktionen der Darmmuskulatur, die dazu beitragen, Kot entlang des Verdauungstrakts zu bewegen. Diese sanfte Stimulation unterscheidet sich von den harten Auswirkungen einiger chemischer Abführmittel. Chemische Abführmittel können plötzliche und starke Darmbewegungen verursachen, die häufig von Bauchkrämpfen und potenziellen Elektrolyt -Ungleichgewichten begleitet werden. Im Gegensatz dazu handelt Cistanche sanft und bietet eine komfortablere und nachhaltigere Möglichkeit, Verstopfung ohne das Risiko dieser harten Nebenwirkungen zu lindern. Es ist besonders für ältere Menschen, diejenigen mit empfindlichen Verdauungssystemen oder für diejenigen, die langfristige Probleme mit Verstopfung hatten.

Klinische Studien haben gezeigtCistanchekann die Symptome der Verstopfung effektiv verbessern. In einer Untersuchung, an der eine Gruppe von Patienten mit chronischer Verstopfung beteiligt war, verzeichneten diejenigen, die für einen bestimmten Zeitraum von Cistanchen basierte Nahrungsergänzungsmittel einnahmen, eine signifikante Zunahme der Häufigkeit von Darmbewegungen und eine Abnahme der Schwierigkeit der Defäkation. Ihre allgemeine Lebensqualität wurde ebenfalls verbessert, da das Unbehagen der Verstopfung gelindert wurde.

 

Nach "Ausarbeitung von Materia Medica" für diejenigen mit chronischer Verstopfung und hartnäckiger Verstopfung nach einem Schlaganfall kann ein katt aus gerösteten und gemahlenen Cassia obtusifolia -Samen in Wasser - Pfanne - machte Pillen verarbeitet werden. Ein Qian (ca. 3 Gramm) dreimal täglich drei bis fünf Tage lang zu nehmen, kann die Stühle glatt und ohne Durchfall gebildet werden. "Anmerkungen zu Shennongs Klassiker von Materia Medica" Aufzeichnungen, die "EintopfCistancheIn hellem Weißwein, bis es weich ist, und alles auf einmal essen. Es ist sehr effektiv, um Verstopfung bei älteren Menschen zu behandeln. "Wenn sie kombiniert sind, sind sie sehr wirksam bei der Behandlung gewohnheitsmäßiger Verstopfung.

Über Verstopfung hinaus: andere potenzielle Vorteile und Überlegungen

Zusätzlich zu seiner Wirksamkeit bei der Linderung von Verstopfung,Cistanchehat viele andere potenzielle Vorteile. Moderne medizinische Forschung hat ergeben, dass Cistanche verschiedene bioaktive Substanzen wie Phenylethanoidglykoside, Polysaccharide und Alkaloide enthält. Diese Komponenten geben Cistanchen mit antioxidativen, entzündungshemmenden und immunregulierenden Eigenschaften aus.

 

Antioxidantien inCistancheKann freie Radikale im Körper abkleiden. Freie Radikale sind instabile Moleküle, die die Zellen beschädigen und zum Alterungsprozess und zu verschiedenen Krankheiten beitragen können. Durch Neutralisierung dieser freien Radikale,CistancheHilft, Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, was für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und möglicherweise das Risiko chronischer Krankheiten wie Herzerkrankungen und Krebs vorteilhaft ist.

 

Cistanchezeigt auch das Potenzial bei der Regulierung des endokrinen Systems. Es kann dazu beitragen, Hormone im Körper auszugleichen. Bei Männern kann es die sexuelle Funktion verbessern, indem es die Libido- und Spermienqualität verbessert. Für Frauen kann es Symptome lindern, die mit hormonellen Ungleichgewichten wie Menstruationsunregelmäßigkeiten verbunden sind.

 

Wie jede pflanzliche Ergänzung jedoch,Cistanchesollte mit Vorsicht verwendet werden. Es kann mit bestimmten Medikamenten interagieren. Wenn Sie beispielsweise Blut einnehmen - Dünner oder Medikamente gegen Bluthochdruck, ist es wichtig, einen medizinischen Fachmann vor der Verwendung von Cistanche zu konsultieren. Außerdem sollten Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen wie Nierenproblemen oder Diabetes medizinische Rat einholen, bevor sie Cistanche in ihre Ernährung einbeziehen.

 

Abschließend,Cistancheist ein bemerkenswertes Kraut mit einer langen Geschichte und einem großen Potenzial in modernen Gesundheitsanwendungen. Unabhängig davon, ob Sie sich mit Verstopfung befassen, Ihr Immunsystem ankurbeln oder natürliche Anti -Aging -Lösungen suchen, könnte Cistanche eine wertvolle Ergänzung Ihrer Gesundheitsroutine sein. Aber denken Sie immer daran, Ihre Gesundheit zu priorisieren und fundierte Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie Fragen oder Bedenken haben, zögern Sie nicht, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren. Durch Verständnis der Eigenschaften und der ordnungsgemäßen Verwendung vonCistancheWir können seine Macht besser nutzen, um unser Brunnen zu verbessern - ein gesünderes Leben zu genießen.