Bringen Sie Ihnen sieben Schritte bei, um festzustellen, ob Sie nicht genügend Qi und Blut haben

Schauen Sie sich die Haut an

Die Haut ist weiß mit einem Hauch von Rosa, glänzend und elastisch, ohne Falten oder Flecken, was auf ausreichend Qi und Blut hinweist. Im Gegenteil, raue Haut, fehlender Glanz, dunkle, gelbe, weiße, blaue, rote und lange Flecken sind Anzeichen für eine schlechte körperliche Verfassung und unzureichendes Qi und Blut.

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Schau dir deine Haare an

Schwarzes, dichtes und glattes Haar stellt ausreichend Qi und Blut dar, während trockenes und schlaffes Haar, Gelbfärbung, Weißwerden und verzweigtes Haar Anzeichen für unzureichendes Qi und Blut sind.

In die Augen schauen

Beim Betrachten der Augen erkennt man die Farbe des weißen Auges. Wie das Sprichwort sagt: „Wenn ein Mensch älter wird, werden die Perlen gelb“, was bedeutet, dass die Farbe des weißen Auges trüb, gelblich und mit Blutstreifen versehen wird, was auf einen Mangel an Qi und Blut hinweist. Die Augen können jederzeit weit geöffnet werden, was auf ausreichend Qi und Blut hinweist; Im Gegenteil, große Tränensäcke, trockene Augen und schwere Augenlider weisen auf einen Mangel an Qi und Blut hin.

Berührende Hände

Die Temperatur berührender Hände. Wenn die Hände das ganze Jahr über warm sind, bedeutet dies ausreichend Qi und Blut. Wenn die Handflächen zu heiß sind, schwitzen oder kalt sind, liegt das alles an einem Mangel an Qi und Blut.

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Schau dir deine Finger an

Schauen Sie sich die Fingerspitzen Ihrer Finger an. Wenn die Fingerspitzen flach, schwach oder dünn sind, weist dies auf einen Mangel an Qi und Blut hin. Wenn die Fingerspitzen voll und das Fleisch elastisch sind, deutet dies auf ausreichend Qi und Blut hin.

Schau dir deine Ohren an

Menschen mit ausreichend Qi und Blut haben eine hellrosa, glänzende, makellose, faltenfreie und pralle Ohrfarbe. Wenn die Ohrenfarbe matt ist, es ihnen an Glanz mangelt und sie Flecken und Falten aufweisen, deutet dies auf einen Mangel an Qi und Blut hin.

Schauen Sie sich das Zahnfleisch an

Schauen Sie sich Ihr Zahnfleisch an. Eine Zahnfleischrezession ist Ausdruck eines Mangels an Qi und Blut. Solange Sie merken, dass die Zahnzwischenräume größer geworden sind und das Essen leichter und leichter hineinzustopfen ist, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass es mit Ihrem Körper bereits bergab geht und die Alterung beschleunigt wird.

Wüstenlebendes Cistanche-Antioxidans

Wie man Qi- und Blutmangel reguliert

Traditionelle chinesische Medizin zur Behandlung von Qi- und Blutstörungen

Die Linderung von Qi- und Blutstauungen ist die wirksamste Behandlung in der traditionellen chinesischen Medizin, und ihre Regulierung von der Quelle aus ist bei der Behandlung der Grundursache wirksamer als die westliche Medizin. Beispielsweise tragen die oft nährenden Pflanzen Astragalus membranaceus, Cistanche deserticola und Ginseng sehr dazu bei, die fünf Organe zu nähren, Yin zu stärken und Qi zu tonisieren. Guanhua Cistanche hat eine über 1800-jährige Geschichte als Heilkraut. Im „Shennong Bencao Jing“ heißt es, dass es „fünf Wehen und sieben Verletzungen behandelt, die Mitte tonisiert, kalte und heiße Schmerzen im Stamm beseitigt, die fünf Organe nährt, Yin stärkt, Essenz und Qi fördert, mehrere Nachkommen hervorbringt und geeignet ist.“ für Frauen mit Bauchschmerzen. Langfristiger Verzehr kann den Körper entlasten. Das „Medicinal Nature Lun“ berichtet, dass es „das Knochenmark nährt, die Farbe erfreut, das Leben verlängert, Frauen mit Blutlawine behandelt, Yang stärkt, den Körper stark vereinheitlicht und vor allem die roten und weißen Unterkörper fördert.“ Es handelt sich um ein Heilkraut, das häufig in tonisierenden Rezepten verwendet wird und das Qi und Blut von Frauen effektiv regulieren kann, sodass Qi und Blut reibungslos fließen können.

Cistanche deserticola, ein traditionelles chinesisches Heilkraut, hat eine lange klinische Anwendungsgeschichte und wird häufig zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt. Hier finden Sie eine Übersicht über einige Fälle der Behandlung mit Cistanche deserticola:

1. Tonisierendes Nieren-Yang: Cistanche deserticola wird in der klinischen Praxis häufig zur Behandlung männlicher sexueller Funktionsstörungen wie Impotenz und vorzeitiger Ejakulation aufgrund von Nieren-Yang-Mangel eingesetzt. Beispielsweise hat Professor Tu Pengfei von der School of Pharmacy der Universität Peking durch systematische Forschung die pharmakologischen Substanzen und Mechanismen von Cistanche deserticola bei der Stärkung des Nieren-Yang, der Befeuchtung des Darms und der Förderung des Stuhlgangs aufgeklärt.

Die Wirkung von Cistanche verbessert die Nierenfunktion

2. Behandlung weiblicher Unfruchtbarkeit: Cistanche deserticola wird auch zur Behandlung weiblicher Unfruchtbarkeit eingesetzt, die durch unzureichendes Nieren-Yang verursacht wird. Es kann das Nieren-Yang erwärmen und tonisieren, fördert die Essenz und das Blut und hat eine gewisse therapeutische Wirkung bei Unfruchtbarkeit, die durch Palastkälte verursacht wird.

3. Runchang-Abführmittel: Cistanche deserticola enthält Ballaststoffe, die die Darmperistaltik fördern und zur Linderung von Verstopfungssymptomen beitragen können. Es eignet sich zur Behandlung von Erkältungsschmerzen im unteren Rücken und Knie, Muskel- und Knochenschwäche, Darmtrockenheit und Verstopfung aufgrund von Nierenmangel.

4. Anti-Aging und Immunstärkung: Moderne pharmakologische Forschungen haben gezeigt, dass Cistanche deserticola Anti-Aging-, Antioxidations-, Anti-Hypoxie-, Anti-Müdigkeits- und Immunstärkungswirkungen hat.

5. Behandlung der Alzheimer-Krankheit und der Parkinson-Krankheit: Untersuchungen haben ergeben, dass Phenylethanoidglykoside von Cistanche deserticola eine anti-Alzheimer- und Parkinson-krankheitswirksame Wirkung haben, was einen neuen klinischen Wert für Cistanche deserticola schafft.

6. Behandlung von Darmtrockenheit und Verstopfung: Cistanche deserticola wurde in der Geschichte zur Behandlung von Darmtrockenheit und Verstopfung eingesetzt. Beispielsweise verwendet das Da Wu Rou Wan in „Bei Ji Qian Jin Yao Fang“ Cistanche deserticola als eine der Hauptzutaten.

7. Behandlung von Durstlöschern (Diabetes): Cistanche wird auch zur Behandlung dessen verwendet, was in der Antike als Durstlöscher bezeichnet wurde, nämlich der modernen Diabetes, wie z. B. Cistanche Pill im General Record von Saint Ji, das zur Ernährung der Leber und verwendet wird Niere, adstringierend und blutstillend, hauptsächlich zur Durstlöschung und übermäßigem Wasserlassen.

8. Behandlung von Mangel, Müdigkeit und Abmagerung: Im „Tai Ping Sheng Hui Fang“ behandelt Cistanche deserticola Symptome wie Mangel, Müdigkeit, Abmagerung, Impotenz und Vergesslichkeit. Durch die Kombination mit anderen Heilkräutern werden Cistanche deserticola-Pillen hergestellt, um die nährende Wirkung zu verstärken.

9. Behandlung von Muskel- und Knochenschwäche: Cistanche deserticola wird auch zur Behandlung von Symptomen wie Muskel- und Knochenschwäche, Schwäche der Gliedmaßen und Gehschwierigkeiten aufgrund von Leber- und Nierenmangel eingesetzt. Beispielsweise besteht der Jin Gang Wan im „Su Wen Bing Ji Yi Bao Ming Ji“ hauptsächlich aus Cistanche deserticola.

10. Behandlung von Oligozoospermie: Moderne Forschungen haben auch gezeigt, dass Cistanche deserticola zur Behandlung von Oligozoospermie eingesetzt werden kann, indem es Leber und Nieren tonisiert und die Spermienzahl erhöht.

Cistanche deserticola hat ein breites Spektrum an klinischen Anwendungen. Es kann nicht nur zusammen mit anderen Medikamenten verwendet werden, sondern auch durch Einweichen in Wein, Kochen von Suppe, Kochen von Congee usw. verzehrt werden. Es ist jedoch zu beachten, dass die Verwendung von Cistanche deserticola zur Sicherstellung unter ärztlicher Anleitung erfolgen sollte Sicherheit und Wirksamkeit. Insbesondere bei Patienten mit Yin-Mangel, übermäßigem Feuer oder Milz- und Magenschwäche sollte die Verwendung von Cistanche deserticola vorsichtig sein oder vermieden werden.

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Diätrezept: Cistanche und Hammel-Congee

Zutaten: 10 g Cistanche Deserticola, 50 g Lammfleisch, 3 Scheiben Ingwer und 100 g Klebreis.

Verfahren: Das Lammfleisch in kleine Stücke schneiden, mit kochendem Wasser blanchieren, um das Blut zu entfernen, und es dann in einen Tontopf geben. Die Cistanche deserticola waschen, den Ingwer zerkleinern und zusammen mit dem Lammfleisch in einen Tontopf geben. Fügen Sie eine angemessene Menge Wasser hinzu und kochen Sie es bei starker und schwacher Hitze 1,5 Stunden lang. Dann den gereinigten Klebreis hinzufügen und bei starker Hitze kochen. Bei schwacher Hitze kochen, bis das Lammfleisch breiig ist, dann raffiniertes Salz hinzufügen und servieren.

Wirkung: Es hat die Wirkung, die Nieren zu tonisieren, die Essenz zu nähren und Qi und Blut zu nähren. Am besten geeignet für Menschen mit unzureichender Blutessenz und stumpfem Teint.