Dies ist, was Sie tun müssen, um Verstopfung zu heilen
Dec 04, 2023
Lebensstilmanagement bei Verstopfung
① Ernährung und Trinkwasser: Erhöhen Sie die Aufnahme von Ballaststoffen und Wasser. Es wird empfohlen, täglich {{0}}g Ballaststoffe zu sich zu nehmen und mindestens 1,{2}},0 l Wasser pro Tag zu trinken;
② Mäßige Bewegung: Dies ist besonders vorteilhaft für ältere Patienten, die lange Zeit bettlägerig sind und wenig Bewegung machen.
③Etablieren Sie gute Stuhlgangsgewohnheiten: Die Aktivität des Dickdarms ist am aktivsten, wenn Sie morgens aufwachen und nach den Mahlzeiten. Es wird empfohlen, dass Patienten versuchen, morgens oder innerhalb von 2 Stunden nach den Mahlzeiten einen Stuhlgang zu machen. Konzentrieren Sie sich während des Stuhlgangs, um Störungen durch äußere Faktoren zu reduzieren. Nur durch die Etablierung eines guten Stuhlgangs kann das Problem der Verstopfung wirklich und vollständig gelöst werden, wenn man sich daran gewöhnt.
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Medikamentöse Behandlung von Verstopfung
Abführmittel
▲Volumenabführmittel (Füllmittel): Indem sie Wasser im Kot zurückhalten, erhöhen sie den Wassergehalt und das Volumen des Kots und spielen somit eine abführende Rolle. Es wird hauptsächlich bei Patienten mit leichter Verstopfung eingesetzt. Bei der Einnahme des Arzneimittels sollte ausreichend Flüssigkeit zugeführt werden. Zu den häufig verwendeten volumetrischen Medikamenten gehören Flohsamen, Calciumpolycarbophil, Weizenkleie usw.;
▲Osmotische Abführmittel: können einen hypertonen Zustand im Darm erzeugen, Wasser absorbieren, das Stuhlvolumen erhöhen, die Darmmotilität stimulieren und können bei Patienten mit leichter bis mittelschwerer Verstopfung eingesetzt werden. Zu den Medikamenten gehören Polyethylenglykole, nicht absorbierte Zucker (z. B. Lactulose) und Abführmittel auf Salzbasis (z. B. Magnesiumsulfat). Polyethylenglykol wird nach oraler Verabreichung nicht vom Darm absorbiert oder verstoffwechselt. Es enthält wenig Natrium, verursacht keine Absorption oder Verlust von Darmionen und hat wenige Nebenwirkungen. Lactulose kann im Dickdarm in Milchsäure und Essigsäure zerlegt werden, was das Wachstum physiologischer Bakterien fördert. Eine übermäßige Anwendung von Salzabführmitteln kann zu einem Elektrolytungleichgewicht führen und sollte bei älteren Menschen und Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion mit Vorsicht angewendet werden.
Stimulierende Abführmittel
Wirkt auf das enterische Nervensystem, verbessert die Darmmotilität und stimuliert die Darmsekretion, einschließlich Bisacodyl, Anthrachinon und Rizinusöl. Die langfristige Einnahme stimulierender Abführmittel kann zu irreversiblen Schäden an den Darmnerven führen. Die Langzeitanwendung von Anthrachinon-Abführmitteln kann zu einer Melanose des Dickdarms führen. Eine kurzfristige, intermittierende Anwendung stimulierender Abführmittel wird empfohlen.
prokinetische Medikamente
Es wirkt auf die Nervenenden des Darms, um motorische Neurotransmitter freizusetzen, hemmende Neurotransmitter zu antagonisieren oder direkt auf die glatte Muskulatur zu wirken, um die Darmmotilität zu erhöhen, und hat eine gute Wirkung auf STC. Studien haben gezeigt, dass Prucaloprid, ein hochselektiver Serotonin-Rezeptor-Agonist, die Darmtransitzeit verkürzen kann und sicher und gut verträglich ist.
Geheimagenten
Einschließlich Lubiproston und Linaclotid, die die Sekretion von Darmsaft anregen und den Stuhlgang fördern können.
Einläufe und Zäpfchen
Wird es in den Anus verabreicht, schmiert und stimuliert es die Darmwand, macht den Stuhl weich und erleichtert den Stuhlgang. Es eignet sich zur vorübergehenden Anwendung bei Patienten mit trockenem Stuhl und Stuhlstau. Zusammengesetzte Carrageenat-Präparate können bei Verstopfung und Hämorrhoiden eingesetzt werden.
Andere Behandlungen gegen Verstopfung
Psychotherapie
Patienten mit chronischer Verstopfung, psychischen Störungen und Schlafstörungen können psychologische Beratung und kognitive Therapie erhalten.
Biofeedback
Die evidenzbasierte Medizin hat bestätigt, dass Biofeedback eine wirksame Behandlung von Verstopfung ist, die durch eine Funktionsstörung der Beckenbodenmuskulatur verursacht wird. Eine Biofeedback-Behandlung kann die Verstopfungssymptome, den psychischen Zustand und die Lebensqualität der Patienten kontinuierlich verbessern.
Probiotika
Probiotika können die Symptome chronischer Verstopfung lindern.
Traditionelle Chinesische Medizin
Traditionelle Chinesische Medizin
Präparate und Abkochungen der chinesischen Patentmedizin können die Symptome chronischer Verstopfung wirksam lindern, es sind jedoch weitere evidenzbasierte medizinische Beweise erforderlich, um ihre Wirksamkeit zu bewerten.
Akupunktur und Massage
Akupunktur kann den Darmstatus von Patienten regulieren, indem sie ihre Symptome sowie Depressionen und Angstzustände lindert; Eine Massage kann die Magen-Darm-Peristaltik fördern und zur Linderung von Verstopfungssymptomen beitragen. Es wurde berichtet, dass die Stimulation des Sakralnervs zur Behandlung von Patienten mit refraktärer Verstopfung eingesetzt werden kann, bei denen eine umfassende medizinische Behandlung fehlgeschlagen ist und bei denen keine anatomischen Veränderungen im Analsphinkter vorliegen.
Natürliches pflanzliches Arzneimittel zur Linderung von Verstopfung – Cistanche
Cistanche ist eine Gattung parasitärer Pflanzen, die zur Familie der Orobanchaceae gehört. Diese Pflanzen sind für ihre medizinischen Eigenschaften bekannt und werden seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet. Cistanche-Arten kommen überwiegend in Trocken- und Wüstenregionen Chinas, der Mongolei und anderen Teilen Zentralasiens vor. Cistanche-Pflanzen zeichnen sich durch ihre fleischigen, gelblichen Stängel aus und werden wegen ihrer potenziellen gesundheitlichen Vorteile sehr geschätzt. In der TCM wird angenommen, dass Cistanche tonisierende Eigenschaften hat und häufig zur Ernährung der Niere, zur Steigerung der Vitalität und zur Unterstützung der sexuellen Funktion verwendet wird. Es wird auch zur Behandlung von Problemen im Zusammenhang mit Alterung, Müdigkeit und allgemeinem Wohlbefinden eingesetzt. Obwohl Cistanche in der traditionellen Medizin schon seit langem verwendet wird, ist die wissenschaftliche Forschung zu seiner Wirksamkeit und Sicherheit noch nicht abgeschlossen und begrenzt. Es ist jedoch bekannt, dass es verschiedene bioaktive Verbindungen wie Phenylethanoidglykoside, Iridoide, Lignane und Polysaccharide enthält, die zu seiner medizinischen Wirkung beitragen können.
WecistanchesCistanche-Pulver, Cistanche-Tabletten, Cistanche-Kapseln, und andere Produkte werden mit entwickeltWüsteCistancheals Rohstoffe, die alle eine gute Wirkung bei der Linderung von Verstopfung haben. Der spezifische Mechanismus ist wie folgt: Es wird angenommen, dass Cistanche aufgrund seiner traditionellen Verwendung und bestimmter darin enthaltener Verbindungen potenzielle Vorteile bei der Linderung von Verstopfung hat. Während die wissenschaftliche Forschung speziell zur Wirkung von Cistanche bei Verstopfung begrenzt ist, wird angenommen, dass es über mehrere Mechanismen verfügt, die zu seinem Potenzial zur Linderung von Verstopfung beitragen können. Abführende Wirkung:Cistanchewird in der Traditionellen Chinesischen Medizin seit langem als Mittel gegen Verstopfung eingesetzt. Es wird angenommen, dass es eine leicht abführende Wirkung hat, die den Stuhlgang fördern und Verstopfung auslösen kann. Dieser Effekt kann auf verschiedene in Cistanche vorkommende Verbindungen zurückgeführt werden, wie z. B. Phenylethanoidglykoside und Polysaccharide. Befeuchtung des Darms: Basierend auf der traditionellen Verwendung wird Cistanche eine feuchtigkeitsspendende Wirkung zugeschrieben, die speziell auf den Darm abzielt. Die Förderung der Hydratation und Schmierung des Darms kann dazu beitragen, die Darmpassage weicher zu machen und die Darmpassage zu erleichtern, wodurch Verstopfung gelindert wird. Entzündungshemmende Wirkung: Verstopfung kann manchmal mit einer Entzündung im Verdauungstrakt einhergehen. Cistanche enthält bestimmte Verbindungen, darunter Phenylethanoidglykoside und Lignane, von denen angenommen wird, dass sie entzündungshemmende Eigenschaften haben. Durch die Reduzierung von Entzündungen im Darm kann es dazu beitragen, die Regelmäßigkeit des Stuhlgangs zu verbessern und Verstopfung zu lindern.