Gesundheit im Winter Trinken Sie oft Gesundheitstee

Der Legende nach wurde Tee von Shennong entdeckt, als er Hunderte von Kräutern probierte. Vor Tausenden von Jahren glaubten unsere Vorfahren, dass in Wasser eingeweichter Tee ein ausgezeichnetes Getränk ist, um den Durst zu stillen und gesund zu bleiben. Tee wird nicht beworben und wird seit mehr als 40 Jahrhunderten auf der ganzen Welt verkauft. Lu Yus „Der Klassiker des Tees“ in der Tang-Dynastie erhob das Teetrinken auf die Ebene des kulturellen Geschmacks; Zheng Hes Reisen in den Westen brachten eine große Menge Tee an Bord, und dieses magische Blatt schockierte den Westen. Nach aufeinanderfolgenden Entdeckungsdynastien kultivierten die Chinesen Dutzende von Teesorten und fassten eine ganze Reihe von Methoden zusammen, Tee in vier Jahreszeiten zu trinken, um sie bei guter Gesundheit zu halten.

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Mit der Praxis der Alten ging das Konzept des Gesundheitsgetränks "Tee" über den Rahmen des reinen Tees hinaus, wurde jedoch weitgehend mit chinesischen medizinischen Materialien und Zutaten kombiniert, um eine reichhaltige und vielfältige Kombination von Gesundheitstees zu bilden. Der Winter ist eine gute Jahreszeit für die Erhaltung der Gesundheit. Es ist eine sehr gute Wahl, je nach körperlicher Verfassung eine Tasse gesundheitserhaltenden Tee zu trinken.

Trinken Sie schwarzen Tee, um einer Grippe vorzubeugen. Schwarzer Tee ist ein fermentierter Tee mit einem starken Aroma und einem weichen Geschmack. Seine Süße und Wärme neigen dazu, den Magen zu wärmen und den Magen zu nähren. Es kann Yang nähren, dem Körper zugute kommen, die Fähigkeit des Körpers verbessern, Kälte zu widerstehen, die Verdauung unterstützen und Fett entfernen. Schwarzer Tee ist reich an „Theaflavin“, einer stark lipidsenkenden Substanz, die Atherosklerose vorbeugen kann, wodurch das Auftreten von Schlaganfällen und Herzerkrankungen verringert wird, und auch eine Wirkung auf die Vorbeugung von Osteoporose und die Verringerung des Auftretens von Hautkrebs hat. Im Winter wird empfohlen, jeden Tag eine Tasse Schwarztee zu trinken und die entsprechende Menge Milch und Salz hinzuzufügen, um der Grippe wirksam vorzubeugen und der Erkältung zu widerstehen. Beim Aufbrühen von schwarzem Tee ist es ratsam, mit frisch gekochtem Wasser aufzubrühen und die Tasse abzudecken, damit das Aroma nicht freigesetzt wird.

Methode: Nehmen Sie 3 Gramm schwarzen Tee, 100 Gramm Milch und 2 Gramm Salz. Den schwarzen Tee in die Kanne geben, Wasser hinzufügen und 5 Minuten kochen. Filtere die Schwarzteeblätter heraus und koche die Milch in einem anderen Topf auf. Nachdem die Milch gekocht ist, fügen Sie den Teesaft hinzu, fügen Sie Salz hinzu und rühren Sie um.

Trinken Sie Jujube-Tee, um die körperliche Fitness zu verbessern. Jujube ist flach in der Natur und süß im Geschmack. Es ist eine Art chinesische Kräutermedizin mit Medizin und Nahrung. Der Gehalt an Vitaminen ist sehr hoch. Es hat eine starke Wirkung, Yin und Blut zu nähren und das Altern zu verzögern. Seit der Antike gibt es ein Sprichwort, dass das Essen von drei Datteln in der Sonne Sie nach hundert Jahren nicht alt aussehen lässt. Es ist besonders für Frauen geeignet. Moderne Forschungen zeigen, dass Jujube die körperliche Fitness verbessert und die Muskelkraft stärkt. Es enthält zyklisches Adenosinmonophosphat, das die Koronararterien erweitern und die myokardiale Kontraktilität verbessern kann. Es enthält auch Maslinsäure und andere Inhaltsstoffe, die eine krebshemmende Wirkung haben. Aufgrund des hohen Zuckergehalts der Jujube erzeugt sie viel Wärme und eignet sich daher besonders zum Verzehr im Winter.

Methode: Es ist am besten, jedes Mal 10-15 rote Datteln zu verwenden. Schneiden Sie die Haut der Datteln ab und geben Sie sie in eine Teetasse. Brühen Sie sie mit kochendem Wasser anstelle von Tee auf. Ihre regelmäßige Einnahme wirkt magenstärkend und magennährend. Es ist ein gutes Heilgetränk für alle Altersgruppen.

Werden Sie wütend und lindern Sie Trockenheit und trinken Sie weißen Pilztee. Tremella gilt als „Krone der Pilze“. Es ist ein Produkt, das sowohl Yin als auch Yang nährt. Tremella ist gut darin, die Lungen mit Feuchtigkeit zu versorgen und das Yin zu nähren. Es kann bei Lungentrockenheit, Husten, Asthma, Tracheitis, Bronchitis, Trockenheit im Herbst, rissigen Lippen und Haut usw. angewendet werden. Es kann die Lunge nähren, Schleim reduzieren und Husten lindern.

Methode: 20 Gramm Tremella, 5 Gramm Tee, 20 Gramm Kandiszucker. Weichen Sie den weißen Pilz ein, bis er weich ist, und waschen Sie ihn. Weißen Pilz und Kandiszucker in den Schmortopf geben – zusammen dünsten. Waschen Sie die Teeblätter einmal mit kochendem Wasser, fügen Sie dann kochendes Wasser hinzu, um 5 Minuten lang zu ziehen, und entfernen Sie dann die Teeblätter. Gießen Sie den Teesaft in das weiße Pilzzuckerwasser und mischen Sie gründlich.

Trinken Sie schwarzen Bohnentee, um die Niere zu nähren und dem Altern zu widerstehen. Laut den Aufzeichnungen im "Compendium of Materia Medica" können schwarze Bohnen das Altern verzögern und sind sehr wirksam bei der Behandlung von Hüft- und Knieschmerzen, der Pflege von Nieren und schwarzem Haar usw. Daher ist der gesundheitserhaltende Tee aus schwarzen Sojabohnen besonders geeignet geeignet für diejenigen, die die Nieren und schwarzes Haar beleben möchten. Der Nährwert von schwarzen Bohnen ist mit dem von Sojabohnen vergleichbar, und ihr medizinischer Wert ist höher als der von Sojabohnen. Frauen trinken schwarzen Bohnentee am Ende ihrer Menstruation oder wenn die Menstruationsblutmenge niedrig ist, was den schwachen Körper pflegen kann. Da schwarze Bohnen nicht leicht verdaulich sind, sollten Patienten mit schlechter Verdauungsfunktion, hoher Harnsäure und Gicht nicht zu viel essen.

Methode: Nehmen Sie 100 Gramm schwarze Bohnen, 10 Gramm Sumach, eine angemessene Menge braunen Zucker und 700 ml Wasser. Die schwarzen Bohnen mit klarem Wasser waschen, das Wasser abgießen und beiseite stellen. Geben Sie eine angemessene Menge Wasser, Sumach und schwarze Bohnen in den Topf, kochen Sie die schwarzen Bohnen und nehmen Sie den Sumach und die schwarzen Bohnen heraus. Fügen Sie dann eine angemessene Menge braunen Zucker hinzu, rühren Sie ihn zum Schmelzen und essen Sie ihn.

Der Schlüssel zur Gesunderhaltung liegt in der Umsetzung geeigneter Maßnahmen. Die verschiedenen oben erwähnten Gesundheitserhaltungstees sollten gemäß Ihrer eigenen Realität im tatsächlichen Gebrauch ausgewählt werden. Wenn Sie Ihre körperliche Verfassung nicht kennen, sollten Sie sich einen professionellen Arzt zur Diagnose suchen, damit Sie Ihren Körper gezielt regulieren und Fehlentwicklungen vorbeugen können.

Cistanche-Tee

Cistanche-Tee kann das Nieren-Yang beleben, Essenz und Blut auffüllen, das Auftreten von „Yang-Mangel“-Symptomen hemmen und Gewichtsverlust verhindern. Cistanche-Tee kann Krankheiten wie Niereninsuffizienz und Impotenz bei Männern, nächtliche Emission, vorzeitige Ejakulation, unregelmäßige Menstruation, Amenorrhoe und Unfruchtbarkeit bei Frauen wirksam vorbeugen und behandeln. Zitrus-Zimt hat den Ruf des „Wüsten-Ginsengs“ und ist die hochwertigste Medizin unter mehr als 60 Arten tonischer chinesischer Medizin, die in China zu finden sind. Es enthält viele Aminosäuren, Cystein, Vitamine und Mineralstoffe. , Schwellkörper und andere Geschlechtsorgane haben eine große stärkende Wirkung, die Impotenz, vorzeitige Ejakulation ist noch unmittelbarer, erfüllt wie ein Gott. Cistanche-Tee kann bei Nierenschwäche, Impotenz, nächtlichem Ausfluss, vorzeitiger Ejakulation, Kälteschmerzen in der Taille und den Knien sowie schwachen Muskeln und Knochen verwendet werden. Zur Behandlung von Impotenz aufgrund von Nierenschwäche, nächtlichem Ausfluss, vorzeitiger Ejakulation usw. wird es mit Rehmannia glutinosa, Schrotteigsamen und Hartriegelfleisch kombiniert. Es ist für Männer mit nachlassender Sexualfunktion geeignet; Frauen mit unregelmäßiger Menstruation, Unfruchtbarkeit, Taubheitsgefühl in den Gliedern, Taillen- und Knieschmerzen; ältere Menschen mit schwacher Konstitution, Bluthochdruckpatienten und Verstopfung.

für weitere Informationen:ali.ma@wecistanche.com