Bifidobacterium Longum Has A Positive Wirkung Ein Verbesserung Chronisch Verstopfung in Die Ältere

Chronisch Verstopfung ist ein ein von den großen Hindernissen zu einem gesunden und langen Leben in der Welt's Altern Gesellschaft. Meta-Analysen deuten darauf hin dass die globale Prävalenz von chronischer Verstopfung ist 10,1% wenn mit die Rom IV Kriterien und dass die Inzidenz mit dem Alter zunimmt.

Klick bis chronisch Verstopfung

In diesem Stadium, die Prognose von Patienten mit chronischer Verstopfung ist schlecht, und Stimulans Abführmittel sind häufige Medikamente zu Behandlung Verstopfung. Allerdings, wenn verwendet für eine lange Zeit, sie können produzieren eine Vielfalt von Nebenwirkungen, einschließlich Bauchschmerzen, Durchfall, etc.

In kürzlichen Jahren, Berichten mit Sequenzierung der nächsten Generation gezeigt dass die Anzahl von Bifidobakterien in der Fäkalien von älteren ist reduziert, und die Beziehung zwischen chronisch Verstopfung und Darm Mikrobiota Aufmerksamkeit erregt hat.

In a randomisierte doppelblinde, placebokontrollierte, Parallelgruppe Überlegenheit Studie [1] durchgeführt in Japan, 80 ältere Menschen diagnostiziert mit chronisch Verstopfung waren zufällig zugewiesen (1:1) zu erhalten einmal täglich Probiotika (langfristig Bifidobacterium BB536, 5×10^10 KBE, n{13}}) oder placebo (n=41), bis zu 4 Wochen des Experiments.

Die Studie verwendete eine Verstopfung Scoring System zu Beurteilung der Schwere von Verstopfung. A gesamt von 79 Patienten abgeschlossen die Studie, einschließlich 38 Patienten in der BB536 Gruppe und 41 Patienten in der placebo Gruppe.

Die Ergebnisse zeigten dass es signifikante Unterschiede und Trends in den Veränderungen von Ausgangswert in dem Stuhl Frequenz (P=0.008) und Stuhlgang Versagen (P=0.051) Subskalen zwischen den zwei Gruppen bei 4 Wochen. Bifidobakterium longum BB536 Supplementierung wurde gezeigt zu sicher und teilweise wirksam in Verbesserung chronisch Verstopfung in der älteren, signifikant Verbesserung Stuhlgang Autonomie.

Was ist Bifidobacterium longum?

Bifidobacterium Longum

Bifidobacterium longum ist ein Grampositives Bakterium mit einem Ende vergrößert, Kaulquappenform, keine Geißeln, keine Sporen, und weiß und glänzende Kolonien. Es ist die dominante bakterielle Spezies besiedelt die menschliche Darm und wurde genehmigt zu zu der täglichen Ernährung hinzugefügt.

A große große Menge von Evidenz zeigt dass Bifidobacterium longum hat gute Säure Resistenz, Galle Resistenz, und Adhäsion an menschliche Darm Zellen. Es kann anhaften intestinale Epithelzellen und Form eine dominante ökologische Nische, dadurch Vorbeugung pathogene Bakterien (wie Helicobacter Pylori) Kolonisierung und Invasion, in zusätzlich zu abführenden Wirkungen, kann weiter verbessern Darm Krankheit, Tumorgenese, Immunsystem, und Altern.

1. Reduzieren Kolitis

Forschung veröffentlicht von Professor Chen Wei, Präsident von Jiangnan Universität und Akademiker der Chinesischen Akademie von Ingenieurwesen, und seinem Team in 2019 gefunden dass Bifidobacterium Longum YS108R kann lindern DSS (Dextrose Glucuronid) durch Regulierung entzündungsbedingte Zytokine, Aufrechterhaltung normal Schleimhaut Barrieren, und Wiederherstellung Veränderungen in Darmflora. Glukose Sulfat Natrium Salz) induzierte Kolitis [2].

A Studie veröffentlicht in Ernährung Wissenschaft und Mensch Wellness in 2023 zeigte dass [3]: Bifidobacterium longum NSP001 Intervention kann verbessern akute Kolitis verursacht durch DSS in beide traditionelle Mäuse und Mensch Mäuse. NSP001, jedoch, verbessert abnormal Thymus Index, Dickd ZO-1, und iNOS Werte nur in Kolitis Mäuse kolonisiert mit humanisiert Darm Flora.

On March 27, 2023, Mao Zhengwei and Wang Weilin of Zhejiang University and Chen Xiaoyuan of the National University of Singapore jointly published a research paper [4] published online in Nature Nanotechnology (IF=41), reporting that artificial enzyme-modified Bifidobacterium longum probiotics A healthy immune system for inflammatory bowel disease.

Probiotika können fördern die Targeting und Retention von biokompatiblen künstlichen Enzymen, kontinuierlich entfernen erhöht reaktiv Sauerstoff Spezies, und lindern entzündliche Faktoren. Die therapeutische Wirksamkeit wurde bestätigt in in Maus und Hunde Modelle und zeigte überlegene Ergebnisse zu traditionellen klinischen Medikamenten.

A Review Paper [5] geschrieben von Professor Meng Xiangchen's Team at das Schlüssel Labor von Molkerei Wissenschaft von dem Ministerium von Bildung/Schule von Ernährung at Nordosten Landwirtschaft Universität erwähnt dass Amiriani und andere Teams verwendet a randomisierte, doppelblinde klinische Studie Methode zu Behandlung 60 Patienten mit leicht bis mittel ulzerativ Kolitis (UC). Die Patienten wurden aufgeteilt in zwei Gruppen und zufällig verabreicht eine Verbindung Probiotikum Präparat enthalten Bifidobakterien oder ein Placebo für 8 Wochen von Behandlung. Die Ergebnisse zeigten dass die klinische Kolitis Aktivität Index (SCCAI) von der Probiotikum Gruppe signifikant reduziert, und die therapeutische Wirkung von der Probiotikum Gruppe war Es ist mehr signifikant in Patienten mit mehr als 5 Jahren der Krankheit.

Experimentelle Ergebnisse auf japanische Patienten mit mild bis mäßig aktiv UC zeigten dass Bifidobacterium longum 536 nicht nur gut vertragen in d Darm aber auch signifikant reduziert der Krankheit Aktivität Index (DAI) und Dickdarm Rachmilewitz endoskopisch Index (EI).

In addition, the combination of bifidobacteria and drugs for treating UC has a synergistic effect. Research by di Pierro et al. has shown that Bifidobacterium longum W11 can be used as an auxiliary agent for antibiotic treatment, doubling the therapeutic effect of rifampicin alone.

2. Linderung Reizbarkeit Darm Syndrom

Forschung entdeckt in 2006 [6]: Dass bifidobacterium longum 35624 ist klinisch nachgewiesen zu haben ein ideale Linderung Wirkung auf Bauch Beschwerden, abdominal Krämpfe, Blähungen, und andere Symptome in Patienten mit Reizdarm Syndrom (IBS) und andere gastrointestinale Beschwerden.

3. Linderung hohe Cholesterin

Bei dieses Jahr's 11. Internationale Jährliche Konferenz über Ernährung Wissenschaft in 2023, Jiang Jinchi's Team von der Schule von Lebensmittel und Licht Industrie von Nanjing Universität von Technologie berichtete: dass SD Ratten wurden kontinuierlich verabreicht mit verschiedenen Bifidobakterium longum für 28 Tage, und die Ergebnisse zeigten dass unter ihnen Bifidobacterium CCFM 1077 hat die stärkste Wirkung in regulierend Cholesterin Stoffwechsel, folgt von Bifidobacterium longum I3 und Bifidobacterium longum B3, während Bifidobacterium longum J3 hat keine signifikante Wirkung auf regulierend Cholesterin Stoffwechsel. Durch metagenomische Analyse, die relative Abundanz von nützlichen Gattungen erhöht in der B. longum CCFM 1077 Behandlung Gruppe.

In Zusammenfassung, Bifidobacterium longum zeigt stammspezifische Wirkungen in Linderung Hypercholesterinämie, hauptsächlich bedingt zu den biologischen Eigenschaften des Stamms, Galle Salz Dissoziation Fähigkeit, Cholesterin Assimilation Fähigkeit, Expression von Schlüsselgenen für Cholesterin Stoffwechsel, und Darm Veränderungen in in der Mikrobiota.

4. Linderung Stress und Depression und Verbesserung Schlaf

Klinische Studien von Bifidobakterium longum 1714 in gesunden Menschen haben gezeigt dass es es kann reduzieren Cortisol Sekretion unter akuter Stress, dadurch Schwächung die psychologische und physiologische Reaktion auf Stress. Klinische Ergebnisse zeigen verbesserte Anpassungsfähigkeit an stressige Situationen und erhöhte Fähigkeit zu bewältigen negativ Emotionen.

Eine andere Studie ergab fand dass Einnahme Bifidobacterium longum verbesserter Schlaf Qualität und Dauer.

In Mai 2022, eine Studie veröffentlicht von Wang Gang's team in der Zeitschrift von Fortgeschrittenen Forschung [7] zeigte dass in zusätzlich zu Bifidobacterium breve CCFM1025, Bifidobacterium longum CCFM687 und Pediococcus acidilactici CCFM6432 kann auch behandeln und lindern die psychische Krankheit von Patienten mit Depression. Symptome und Komorbid Magen-Darm-Symptome, während ein Schlüssel Mechanismus by welche Probiotika Nutzen das Gehirn und Darm ist die Modulation von der Serotonerg System.

5. Verbessern Spermien Qualität und Aktivität

Veröffentlichte Tier Experimente haben bewiesen dass nützliche Darmflora und die Fortpflanzungsachse en verwandten. Durch Erhöhung der Inhalt von nützlichen Darmflora, die Fruchtbarkeit von Tieren kann verbessert [8].

A Studie [9] veröffentlicht in Nützliche Mikroben gescreent 9 Männer mit Asthenospermie wer hat keine keine Medikamente unter ähnliche diätetisch Bedingungen und konsumiert zwei ausgewählte Antioxidans Probiotikum Stämme (Lactobacillus rhamnosus CECT8361 und Bifidobacterium longum subsp. CECT7347) und analysiert seine Wirkung auf Spermienqualität Parameter nach drei und sechs Wochen.

Die Ergebnisse zeigten dass Spermien Motilität signifikant verbessert nach Intervention (ungefähr 6-}fold Veränderung). Diese Studie liefert vorläufige Beweise dass Probiotika eingenommen können zu verbessern Spermien Motilität und reduzieren DNA Fragmentierung und ROS (reaktive Sauerstoff Spezies) Niveaus in Männer mit Asthenozoospermie Problemen.

6. Hilfe Fraktur Reparatur

Am Januar 27, 2023, Wissenschaftler von der Plastischen Chirurgie Abteilung von Emory Universität Schule von Medizin in den Vereinigten Staaten veröffentlicht eine Studie in der wissenschaftlichen Zeitschrift Altern Zelle [10], vorschlagen dass ergänzend ein einzelne Probiotikum Bifidobakterium longum die Gesundheit von älteren (18-}}-Mäuse) weiblich Mäusen. Fraktur Reparatur Prozess.

7. Anti-Tumor

A Forschung Team Leitung von Professor Marlies Meisel von der Universität von Pittsburgh veröffentlicht einem Artikel in Zell (IF=66.85) [11] zu diskutieren ob häufig verwendete Probiotika Affekt der Tumor Wachstum von präklinischem Melanom.

Forscher verwendet a präklinisches Melanom Modell (C57BL/6 Mäuse) zum Testen der Antitumor Aktivität von vier häufig verwendeten Probiotika, einschließlich Bifidobacterium longum (Bl), Lactobacillus reuteri (Lr), and Lactobacillus johnsonii (Lj) ) and Escherichia coli (Ec). Täglich oral Verabreichung von Bifidobacterium longum (Bl), Lactobacillus reuteri (Lr), and Escherichia coli (Ec) Start 1 Tag nach Zelle Implantation effektiv gehemmtes Melanom Wachstum und verbessert Überlebensrate.

ZUSAMMENFASSUNG

Forschung über verschiedene Unterarten von Bifidobacterium longum ist ständig Fortschritte, und mehr und mehr Wirksamkeiten wurden entdeckt und bestätigt in dem Wachstum und Entwicklung von Säuglingen und der Gesundheit von Erwachsenen und der Älteren. Es ist erwartet dass der Fortschritt von Wissenschaft und Technologie zu einem tieferen Verständnis von Probiotika und der gezielten Verwendung von verschiedenen Unterarten Stämmen für Ernährung Intervention, Krankheit Behandlung, führen wirdund Prävention.

Natürlich Kräuter Medizin Für Linderung Verstopfung-Cistanche 

Cistanche is a genus of parasitic plants that belongs to the family Orobanchaceae. These plants are known for their medicinal properties and have been used in Traditional Chinese Medicine (TCM) for centuries. Cistanche species are predominantly found in arid and desert regions of China, Mongolia, and other parts of Central Asia. Cistanche plants are characterized by their fleshy, yellowish stems and are highly valued for their potential health benefits. In TCM, Cistanche is believed to have tonic properties and is commonly used to nourish the kidney, enhance vitality, and support sexual function. It is also used to address issues related to aging, fatigue, and overall well-being. While Cistanche has a long history of use in traditional medicine, scientific research on its efficacy and safety is ongoing and limited. However, it is known to contain various bioactive compounds such as phenylethanoid glycosides, iridoids, lignans, and polysaccharides, which may contribute to its medicinal effects.

Wecistanche's Cistanche Pulver, Cistanche Tabletten, Cistanche Kapseln, und andere Produkte sind entwickelt mit Wüste Cistanche als Rohstoffe Rohstoffe, alle von welche haben eine gute Wirkung auf Linderung Verstopfung. Der spezifische Mechanismus ist ist wird geglaubt zu haben Potenzial Vorteile für Linderung Verstopfung basiert auf seine traditionelle Verwendung und bestimmte Verbindungen es enthält. Während wissenschaftliche Forschung spezifische auf Cistanche's Wirkung auf Verstopfung ist begrenzt, es ist Gedanke zu haben mehrere Mechanismen die können beitragen zu seinem Potenzial zu lindern Verstopfung. Abführmittel Wirkung: Cistanche hat lange lange verwendet in Traditionelle Chinesische Medizin als Heilmittel für Verstopfung. Es wird geglaubt zu haben ein mild Abführmittel Wirkung, die kann helfen fördern Darm Bewegung und Verstopfung induzieren. Diese Wirkung kann zu zu verschiedenen Verbindungen gefunden in Cistanche, wie Phenylethanoid Glykoside und Polysaccharide. Befeuchtung der Darm: Basierend auf traditioneller Verwendung, Cistanche ist erwogen zu haben feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften, spezifisch Targeting den Darm. Förderung Hydratation und Schmierung des Darms, es kann helfen erweichen Werkzeuge und erleichtern Passage, dadurch Linderung Verstopfung. Entzündungshemmen Wirkung: Verstopfung kann manchmal mit Entzündung in Entzündung im Verdauungstrakt assoziiert werden. Cistanche enthält bestimmte Verbindungen, einschließlich Phenylethanoid Glykoside und Lignane, die angenommen zu haben entzündungshemmen Eigenschaften. Durch Verringerung Entzündungen im Darm, es kann helfen Stuhl Stuhl Bewegung Regelmäßigkeit und Linderung Verstopfung.