Effektive Anti-Aging-Strategien im Zeitalter des Super-Aging

Die Gesellschaften der Welt im 21. Jahrhundert stehen vor Herausforderungen, die sich aus einer alternden Bevölkerung ergeben, da die Fruchtbarkeitsrate dramatisch gesunken ist und medizinische Fortschritte die durchschnittliche menschliche Lebensspanne verlängert haben. Die älteren Menschen im Alter von 65 Jahren oder älter machen in Korea mindestens 20 Prozent der Bevölkerung aus, was das Land gemäß der Definition der Vereinten Nationen zu einer überalterten Gesellschaft macht. Die Zahl der älteren Frauen ist höher als die der älteren Männer und Frauen leben länger als Männer. Basierend auf der Analyse aktueller Ergebnisse früherer Studien zielte diese Studie darauf ab, praktische Strategien zur Verwendung von Isoflavonen, Substanzen, die dem weiblichen Hormon Östrogen chemisch ähnlich sind, vorzuschlagen und nach wirksamen Anti-Aging-Strategien zu suchen, die diese Substanz verwenden, damit Frauen auf Schmerzen vorbereitet sind das ältere Stadium bei guter Gesundheit. (J Menopausal Med 2014;20:85-89)

Glykosid von Cistanche kann auch die SOD-Aktivität im Herz- und Lebergewebe erhöhen und den Gehalt an Lipofuscin und MDA in jedem Gewebe erheblich reduzieren, wodurch verschiedene reaktive Sauerstoffradikale (OH-, H₂O₂ usw.) effektiv abgefangen und vor verursachten DNA-Schäden geschützt werden durch OH-Radikale. Cistanche-Phenylethanoidglykoside haben eine starke Fähigkeit, freie Radikale abzufangen, eine höhere Reduktionsfähigkeit als Vitamin C, verbessern die Aktivität von SOD in der Spermiensuspension, reduzieren den MDA-Gehalt und haben eine gewisse schützende Wirkung auf die Funktion der Spermienmembran. Cistanche-Polysaccharide können die durch D-Galaktose verursachte Aktivität von SOD und GSH-Px in Erythrozyten und Lungengewebe experimentell seneszierender Mäuse steigern, außerdem den Gehalt an MDA und Kollagen in Lunge und Plasma verringern und den Gehalt an Elastin erhöhen eine gute Abfangwirkung auf DPPH, verlängert die Zeit der Hypoxie bei seneszenten Mäusen, verbessert die Aktivität von SOD im Serum und verzögert die physiologische Degeneration der Lunge bei experimentell seneszenten Mäusen. Bei der zellulären morphologischen Degeneration haben Experimente gezeigt, dass Cistanche über eine gute antioxidative Fähigkeit verfügt und hat das Potenzial, ein Medikament zur Vorbeugung und Behandlung von Hautalterungskrankheiten zu sein. Gleichzeitig hat Echinacosid in Cistanche eine erhebliche Fähigkeit, freie DPPH-Radikale abzufangen, reaktive Sauerstoffspezies abzufangen und den durch freie Radikale verursachten Kollagenabbau zu verhindern, und hat auch eine gute Reparaturwirkung auf Schäden durch freie Thymin-Radikalanionen.

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Schlüsselwörter: Anti-Aging, Östrogen, Weiblich, Hormonersatztherapie, Isoflavone, Lebensqualität

Einführung

1. Bevölkerung im Alter

Nach dem Eintritt ins 21. Jahrhundert stellt unsere alternde Bevölkerung eine der größten Herausforderungen für die Gesellschaft dar, mit einer wachsenden älteren Bevölkerung, der Industrialisierung, einem Anstieg der Zahl berufstätiger Frauen, einer sinkenden Geburtenrate und einer längeren menschlichen Lebensspanne mit Verbesserungen in Medizin. Ältere Menschen im Alter von 65 Jahren oder älter machen mehr als 20 Prozent der koreanischen Bevölkerung aus, was das Land nach dem Bußgeldstandard der Vereinten Nationen zu einer überalterten Gesellschaft macht. Es wird prognostiziert, dass Korea in den nächsten 50 Jahren zu einem der ältesten Länder unter den Ländern der Organisation für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung (OECD) werden wird. Der OECD-Bericht „Pension at a Glance 2013“ geht davon aus, dass die Unterstützungsquote bis 2062 voraussichtlich auf 1,2 sinken wird und Korea eines der ältesten OECD-Länder sein wird.1

In den 1960er und 1970er Jahren erreichte das nationale Familienplanungsprogramm der Planned Population Federation of Korea unter dem Ministerium für Gesundheit und Soziales sein vorrangiges Ziel, die Senkung der Geburtenrate. Die in den letzten 3-4 Jahrzehnten gestiegene Geburtenrate machte jedoch deutlich, dass Korea seine bevölkerungspolitischen Reaktionen auf Pronatalismus verlagern musste, was darauf hindeutet, dass Koreas Bevölkerung sehr schnell altert.2

Die Bevölkerungsalterung in Korea hat ein ernstes Ausmaß erreicht. Der Aufbau einer gesunden Gesellschaft erfordert etwa 70 Prozent der erwerbstätigen Bevölkerung einer Gesellschaft. Ein Rückgang der von der wachsenden Bevölkerung zugelassenen Holzarbeiter stellt eine ernsthafte Bedrohung für die Streitkräfte dar. Ein Anstieg der Ausgaben für Sozialeinrichtungen und sozialbezogene Begleitkosten für ältere Menschen stellt eine Steuerbelastung für die Menschen und den Staatshaushalt dar.3 Daher ist neben der Umsetzung pränataler Richtlinien die Entwicklung praktischer Strategien für die Hoch- und Sozialhilfe von entscheidender Bedeutung. ein qualitativ hochwertiges und stabiles Leben für die wachsende ältere Bevölkerung zu gewährleisten.

2. Zunahme der Frauenpopulation

Laut der „Future Population Projection“ von Statistics Korea aus dem Jahr 2006 lag das Verhältnis von Männern zu Frauen in der Bevölkerung ab 65 Jahren bei 69,2 und stieg von 2000 bis 2010 um 7,2 Frauen.4 Allerdings war die Zahl der älteren Frauen immer noch deutlich höher als die von ältere Männer.

Durch das Altern und das schnelle Wachstum der älteren Bevölkerung wird die Lebensspanne verlängert, die Zahl der älteren Frauen ist größer als die der älteren Männer, und ihr durchschnittliches Leben und ihre Lebenserwartung sind viel länger. Im Zuge der Industrialisierung, der Urbanisierung und des klaren Familientrends in modernen Gesellschaften ist die Zahl der Einpersonenhaushalte für ältere Menschen stark gestiegen, nachdem die Wohnungstrennung zwischen älteren Eltern und ihren älteren Kindern sowie die Zahl verwitweter älterer Menschen zugenommen hat Frauen stiegen nach dem Tod der Maus an.

Dennoch leiden 92,2 Prozent der älteren Frauen und 77,4 Prozent der älteren Menschen an chronischen Krankheiten, die länger als 3 Monate andauern. Die Lebenszeitdauer einer Krankheit oder Beeinträchtigung betrug bei Frauen durchschnittlich 12,7 Jahre und bei Männern 7,3 Jahre, was darauf hindeutet, dass ältere Frauen länger, aber nicht gesünder leben.5 Darüber hinaus war die Inzidenz von Depressionen höher und der Grad der emotionalen Belastung höher Die Zufriedenheit war bei älteren Frauen geringer als bei älteren Männern.6 Die Nichtteilnahme an Freizeitaktivitäten lag bei 16,7 Prozent bei älteren Männern und bei 26,6 Prozent bei älteren Frauen.7 Ältere Frauen leben länger als ihre Ehepartner, leiden aber unter einer Vielzahl von Problemen, darunter finanzielle Schwierigkeiten, gesundheitliche Probleme, die nur bei Männern auftreten, und Anpassungen an die Isolation von Familie und Gesellschaft im Alter.

Die Armut älterer Frauen ist ein viel ernsteres Problem. Darüber hinaus konzentrieren sich aktuelle Maßnahmen für ältere Menschen auf die Bedingungen älterer Männer, und die Probleme und Bedürfnisse älterer Frauen werden kaum berücksichtigt.8

3. Zukünftige Forschungsrichtung

Die Lebenserwartung ist mit den Fortschritten in der modernen Wissenschaft deutlich gestiegen. Ein ungesundes Leben wird jedoch zu einem Anstieg der wirtschaftlichen Benachteiligung sowie des geistigen und körperlichen Leids führen. Daher ist es der Wunsch und Anspruch der Menschheit, im Alter ein gesundes Leben zu führen, gleichzeitig aber auch eine Herausforderung, die es im Zeitalter der alternden Bevölkerung zu bewältigen gilt.

Frauen leben im Allgemeinen länger als Männer. Um diese Tendenz zu untersuchen, konzentrierten sich frühe Forscher auf die Überproduktion entzündungsfördernder Zytokine bei Frauen nach der Menopause, doch neuere Studien haben sich auf die Rolle von Östrogen konzentriert.9 Ziel dieser Studie ist es, praktische Strategien für die Verwendung von Isoflavonen vorzuschlagen, die Östrogen chemisch ähnlich sind Bereitstellung einer Referenzbasis für die Erforschung wirksamer Maßnahmen für Frauen, um auf der Grundlage der Analyse aktueller Studien auf ein Leben in einer überalterten Gesellschaft bei guter Gesundheit vorbereitet zu sein.

Hauptkörper

1. Östrogen und Anti-Aging: Überprüfung der Beziehung zwischen

1) Trends aktueller Studien

Anhaltende schwache Entzündungsreaktionen beeinträchtigen die Fähigkeit, Zellschäden und Homöostase wiederherzustellen, und die Wiederholung dieses Prozesses führt zur Zellalterung.9 Aus diesem Grund untersuchen viele Studien neben der Rolle des weiblichen Sexualhormons auch andere Funktionen von Östrogen.

Neben einem jüngsten Anstieg der Zahl von Patienten mit nichtalkoholischer Fettlebererkrankung (NAFLD) ist die Prävalenz der NAFLD sowohl bei Männern als auch bei Frauen nach der Menopause auffällig hoch. Dies stellt einen Indikator für die Korrelation zwischen Östrogen und der Leber dar, dass Östrogen mit der Hemmung der Transdifferenzierung aktivierter hepatischer Sternzellen zu Myofibroblasten verbunden ist.10 In einer früheren Studie11 wurden HeLa-Zellen (Zelllinien aus Gebärmutterhalskrebs) behandelt mit Östrogen, Progesteron und Tamoxifen, behandelt mit Östrogen für 2,5-6 Tage in einer hohen Konzentration von 10 g/ml, bewirkte eine Hemmung der Proliferation von Krebszellen und dieser Effekt verstärkte sich zeitabhängig.

2. Anti-Aging-Strategien mit Östrogen

1) Aerobic-Übungen

Es ist bekannt, dass die aktive Sekretion von Wachstums- und Sexualhormonen einen engen Zusammenhang mit der Muskelentwicklung und dem Alterungsprozess hat.12 Alterungsbedingte Symptome schreiten bei Frauen in den Wechseljahren rasch fort, darunter Sarkopenie, eine Zunahme des Körperfetts, eine Veränderung der Körperfettverteilung und eine Abnahme der Knochenmineraldichte (BMD) und der Hautdicke und andere, und postmenopausale Frauen leiden neben dem Altern an mehreren anderen körperlichen Symptomen aufgrund der verminderten Eierstockfunktion und des Östrogenspiegels.13 Aerobic-Übungen in einer altersgerechten Intensität in Kombination mit einer Hormontherapie hat positive Auswirkungen auf den Östrogenspiegel von Frauen im mittleren Lebensalter.14

Han15 führte bei gesunden älteren Frauen ein kombiniertes Aerobic- und Krafttrainingsprogramm durch. Sie stellten fest, dass es einen signifikanten Unterschied im Anstieg von altersbedingten Hormonen wie Dehydroepiandrosteron (DHEA), Wachstumshormon, Östrogen und anderen gibt, die als Alterungsparameter für das endokrine System von Bedeutung sind, und bewiesen, dass die kombinierten Trainingseinheiten eine wirksame Hemmung bewirkten und Verzögerung des Alterungsprozesses durch Senkung des Spiegels alterungsbedingter Hormone.

Ein signifikanter Einfluss von Aerobic-Übungen auf altersbedingte Hormone, einschließlich Wachstumshormone und Östrogen, wurde durch die Durchführung von Qi-Gong-Übungen für geistiges und körperliches Training sowie grundlegendes Atem- und Gangtraining bei Frauen im mittleren Lebensalter festgestellt.16 Es sollte die Wirkung von Taekwondo-Formen und Taekwon-Gymnastik untersucht werden Zum Thema altersbedingte Hormone und Adipositas-Index führte Kim17 Taekwondo-Formen, Taekwon-Gymnastik und Krafttraining jeweils in drei Gruppen älterer Frauen ohne vorherige Trainingserfahrung durch. Folglich zeigte der Östrogenspiegel in allen drei Gruppen einen signifikanten Anstieg.

Darüber hinaus wendeten Ham und Park18 ein 12-wöchiges Tanzsportprogramm bei Frauen im mittleren Lebensalter an und analysierten die Hormonreaktionen in der 4., 8. und 12. Woche der Studie. Als Ergebnis wurde ein signifikanter Anstieg sowohl des Östrogen- als auch des Wachstumshormonspiegels festgestellt, was auf einen positiven Effekt von Bewegung auf den Anstieg dieser Hormonspiegel schließen lässt.

2) Aufnahme von Sojabohnen und deren Produkten (Isoflavone-Aufnahme)

(1) Was sind Isoflavone?

Isoflavon ist eine Art Phytoöstrogen, das durch die Bindung an Östrogenrezeptoren in Zellen ähnliche physiologische Wirkungen wie Östrogen hat. Isoflavonglycoside werden durch die Wirkung von Glucosidase hydrolysiert und dann in Aglyconformen wie Genistein und Daidzein mit östrogenen Eigenschaften umgewandelt.

Der Verzehr von Isoflavonen reduziert die Symptome der Menopause ohne Nebenwirkungen, so dass Isoflavone Östrogene ersetzen können. Darüber hinaus wird berichtet, dass diese Verbindung die Serumlipidprofile und die BMD verbessert und das kardiovaskuläre Risiko und die Serumlipidhydroperoxide bei Frauen senkt.19

(2) Nebenwirkungen und deren Vorbeugung

Männer, die Isoflavone zu sich nahmen, die chemisch Östrogenen ähneln, klagten regelmäßig teilweise über Nebenwirkungen. Bei einem älteren Mann, der täglich etwa 3 l Sojamilch zu sich nahm, kam es zu Gynäkomastie, Impotenz, verminderter sexueller Reaktionsfähigkeit und einem Anstieg des weiblichen Hormonspiegels. Nach Absetzen der Sojamilchaufnahme erholte er sich von diesen Symptomen.20 Darüber hinaus Ein 19-jähriger Mann litt ebenfalls unter einer verminderten sexuellen Reaktionsfähigkeit und Impotenz durch den regelmäßigen Verzehr von Sojamilch.21

Andere Untersuchungen zeigen, dass es bei Männern, die in einer Placebo-Studie Sojanahrung und Isoflavonmittel konsumierten, keine Auswirkungen auf den männlichen Hormonspiegel gibt.22 Untersuchungen zu den Auswirkungen von Isoflavonen haben ergeben, dass Isoflavonmittel nicht mit der Spermienzahl und Überlebensrate sowie dem Samenvolumen korrelieren .23 Die oben genannten Ergebnisse legen nahe, dass Isoflavone trotz fehlender Korrelation mit männlichen Sexualhormonen, Spermiendichte, -anzahl und -überlebensrate sowie der Samenmenge den Spiegel weiblicher Sexualhormone bei Männern erhöhen und zu Impotenz, verminderter sexueller Reaktionsfähigkeit usw. führen können andere Symptome.

Die Inzidenzraten von Brustkrebs gingen in der Gruppe mit einem Konsum von mehr als oder gleich 10 mg Isoflavonen um 36 Prozent zurück, verglichen mit der Gruppe mit einem Konsum von weniger als oder gleich 4 mg Isoflavonen.24 Obwohl Isoflavone bei der Vorbeugung von Brustkrebs wirksam sind, ist der Konsum von Isoflavonen wirksam Laut einer Studie, die 7,4 Jahre lang an 9.514 Krebspatienten durchgeführt wurde, konnte die Proliferation von Krebszellen nicht reduziert werden.25 Im Gegenteil, die Einnahme von Isoflavonen kann die Behandlung von östrogenabhängigen Krebsarten wie Brustkrebs oder Endometriumkrebs behindern, die Antiöstrogentherapien erfordern.

(3) Isoflavonaufnahme

Gwak et al.19 fanden heraus, dass eine 12-wöchige Verabreichung von Isoflavon und Gamma-Linolensäure die Oxidation von Lipoproteinen niedriger Dichte (LDL)-Cholesterin durch oxidativen Stress bei Frauen nach der Menopause wirksam reduziert, indem sie a Abnahme der oxidierten LDL-Spiegel und ein signifikanter Unterschied in den Veränderungen der Plasmaspiegel von Medroxyprogesteronacetat (MPA). Darüber hinaus berichteten Kim et al.26, dass der Gesamtcholesterinspiegel, der LDL-Cholesterinspiegel (VLDL) plus LDL und der atherogene Index bei männlichen Sprague-Dawley-Ratten, denen extrahierte Sojabohnen-Isoflavone verabreicht wurden, signifikant gesenkt wurden, während nur der VLDL-plus-LDL-Spiegel signifikant gesenkt wurde in der anderen Gruppe wurde eine Diät mit Cholesterinzusatz verabreicht. Darüber hinaus war die Gesamtaktivität der Superoxiddismutase (T-SOD) der Isoflavongruppe deutlich höher als die der Nicht-Isoflavon-Gruppe ohne Cholesterin, und der Gesamtantioxidationsstatus (TAS) stieg in der Isoflavon-Gruppe deutlich stärker an als in der Nicht-Isoflavon-Gruppe . Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Isoflavone unabhängig voneinander wirken und die Serumlipidmuster und die antioxidative Fähigkeit verbessern.

Abschluss

Ältere Menschen im Alter von 65 Jahren oder älter machen mehr als 20 Prozent der koreanischen Bevölkerung aus, was das Land zu einer extrem alternden Gesellschaft macht.1 Im Jahr 2010 betrug das Verhältnis von Männern zu Frauen in der Bevölkerung im Alter von 65 Jahren oder älter 69,2 Frauen. deutlich höher als die Zahl der Männer. Der Zweck der Studie besteht darin, praktische Strategien zur Nutzung von Isoflavonen, chemisch Östrogen ähnlichen Substanzen, vorzuschlagen und eine Referenzbasis für die Suche nach wirksamen Maßnahmen für ein qualitativ hochwertiges und stabiles Leben älterer Menschen in der wachsenden älteren Bevölkerung bereitzustellen.

Es ist bekannt, dass die Ausschüttung von Wachstums- und Sexualhormonen stark mit dem Altern zusammenhängt.27 In den Wechseljahren treten bei Frauen schnell altersbedingte Symptome auf, darunter Sarkopenie, eine Zunahme des Körperfetts, eine Veränderung der Körperfettverteilung, eine Abnahme der BMD und der Hautdicke und andere.13 Aerobes Training in einer altersgerechten Intensität in Kombination mit einer Hormontherapie hat positive Auswirkungen auf den Östrogenspiegel bei Frauen im mittleren Lebensalter.14 Es gab einen signifikanten Unterschied im Anstieg altersbedingter Hormone wie DHEA, Wachstumshormon, Östrogen, und andere, die als Alterungsparameter für das endokrine System bei gesunden älteren Frauen von Bedeutung sind, die mit einem kombinierten Aerobic- und Krafttrainingsprogramm durchgeführt wurden.15 Ein signifikanter Einfluss von Aerobic-Übungen auf altersbedingte Hormone, einschließlich Wachstumshormone und Östrogen, wurde durch die Durchführung von Qi-Gong-Übungen nachgewiesen für geistiges und körperliches Training und grundlegendes Atem- und Gangtraining bei Frauen im mittleren Lebensalter.16 Der signifikante Anstieg des Östrogenspiegels wurde in allen drei Gruppen beobachtet, die Taekwondo-Formen, Taekwon-Gymnastik und Krafttraining durchführten.17 Darüber hinaus wurde in beiden ein signifikanter Anstieg festgestellt Östrogen- und Wachstumshormonspiegel von Frauen im mittleren Lebensalter, als die Hormonreaktionen in der 4., 8. und 12. Woche analysiert wurden, während sie sich für ein 12-wöchiges Tanzsportprogramm bewarben, was auf die positive Wirkung von Bewegung auf den Anstieg dieser Hormonspiegel schließen lässt.

In zahlreichen Studien wurde untersucht, dass Isoflavone, die chemisch Östrogen ähneln, den Cholesterinspiegel senken, Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen (indem sie die Oxidation von LDL-Cholesterin hemmen und als Wirkstoff wirken, der die Aktivierung von LDL-Rezeptoren verändert), die Hormonhomöostase aufrechterhalten und Auswirkungen auf die Gesundheit haben Prävention und Behandlung von Krebs und Osteoporose. Eine 12-wöchige Verabreichung von Isoflavon und Gamma-Linolensäure reduzierte die oxidierten LDL-Spiegel und es wurde ein signifikanter Unterschied in den Veränderungen der Plasma-MPA-Spiegel beobachtet, was darauf hindeutet, dass diese Substanzen die Oxidation von LDL-Cholesterin durch oxidativen Stress wirksam verhindern .19

Der Gesamtcholesterinspiegel, der VLDL-plus-LDL-Cholesterinspiegel und der atherogene Index wurden bei männlichen Sprague-Dawley-Ratten, denen extrahierte Sojabohnen-Isoflavone verabreicht wurden, signifikant gesenkt. Isoflavone wirken unabhängig voneinander und verbessern die Serumlipidmuster und die antioxidative Fähigkeit.26

Um die obigen Ergebnisse früherer Studien zusammenzufassen: Aerobic-Übungen mittlerer Intensität erleichtern die Freisetzung von Sexual- und Wachstumshormonen, und der Konsum von Isoflavonen steigert die antioxidative Wirkung, was sich positiv auf das Anti-Aging bei Frauen nach der Menopause auswirkt. Basierend auf diesen Erkenntnissen wird davon ausgegangen, dass Bewegung und die regelmäßige Einnahme von Isoflavonen bei der Planung von Anti-Aging-Strategien zur Erhaltung der guten Gesundheit älterer Frauen in einer alternden Gesellschaft von Vorteil sein werden.

Interessenkonflikt

Es wurde kein potenzieller Interessenkonflikt im Zusammenhang mit diesem Artikel gemeldet.

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