Die Nierendiät - 12 Lebensmittel, die gut für Ihre Nieren sind

Einmal das SerumKreatininbei Patienten mit Nierenerkrankungen ansteigt, deutet dies oft darauf hin, dass sich der Zustand auf der ursprünglichen Grundlage weiter verschlimmert. Also, was ist BlutKreatinin? Diejenigen Patienten mit Nierenerkrankungen, die normal sindNierenfunktionhaben Kreatinin, das in jedem Körper kontinuierlich produziert wird, und gleichzeitig müssen die Nieren Kreatinin aus dem Körper ausscheiden.Kreatininist eines der vom menschlichen Körper produzierten Abfallprodukte. Es wird in den Muskeln produziert, gelangt in den Blutkreislauf und wird über die Nieren mit dem Urin ausgeschieden. Und unsere Ernährung (wie z. B. proteinreiche tierische Lebensmittel wie Hühnchen, Fisch, Fleisch und Eier sowie Reisnudeln und pflanzliche Lebensmittel) kann ebenfalls eine kleine Menge Kreatinin produzieren, wodurch der Gesamtkreatininwert im Blut erhöht wird. Bei nierenkranken Patienten mit normaler Nierenfunktion hat der Körper keine Probleme, Kreatinin auszuscheiden. Wenn es sich jedoch um einen Patienten mit eingeschränkter Nierenfunktion handelt,Kreatininwird kontinuierlich produziert, und die Fähigkeit, Kreatinin auszuscheiden, nimmt ab, was zu einem allmählichen Anstieg des Kreatinins im Körper führt und das Serumkreatinin höher als der normale Bereich ist.

Um es in einem Satz zusammenzufassen, hohes Serum-Kreatinin bei Patienten mitNierenkrankheitzeigt an, dass die Nierenfunktion geschädigt ist. Serum-Kreatinin ist hoch – entweder chronische Niereninsuffizienz (chronisches Nierenversagen), akutes Nierenversagen (akutes Nierenversagen) oder chronische Nierenerkrankung in Kombination mit akutem Nierenversagen.

Unabhängig davon, welche der drei oben genannten Situationen, wenn sie nicht richtig oder nicht rechtzeitig behandelt wird, führt dies zu einer weiteren Verschlimmerung des Nierenversagens oder sogar zur Urämie. Sobald das Serum-Kreatinin bei Patienten mit Nierenerkrankungen ansteigt, besteht die dringende Aufgabe darin, es zu reduzierenKreatinin, Nierenfunktion umkehren oder stabilisieren. Umfassende Untersuchung, Diagnose und medikamentöse Behandlung sind die wichtigsten Mittel. Entsprechend dem spezifischen Zustand Behandlungsmaßnahmen wie Einnahme von Hormonen, Immunsuppressiva, Sartan/Pril-Medikamenten, Beseitigung des Infektionsherds, Verwendung von chinesischen Kräuterarzneimitteln und chinesischen Patentarzneimitteln, die enthaltenPhenylethanoidglykoside, und die Korrektur verschiedener Anreize kann das Infektionsrisiko verringern. Kreatinin bzwstabilisiertes Kreatinin.

Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Phenylethanolglykoside Kreatinin reduzieren

Patienten mit Nierenerkrankungen können zweifeln, wenn sie dies sehen: Können Obst oder Gemüse auch Kreatinin senken?

Tatsächlich können Obst oder Gemüse als Lebensmittel nur als unterstützende Behandlungsmethode dienen und das Kreatinin nicht wirklich reduzieren. Die Rolle einer angemessenen Ernährung bei Patienten mit Nierenerkrankungen und erhöhtem Serumkreatinin ist jedoch ebenfalls unersetzlich. Insbesondere die Ernährungsanforderungen von „eins niedrig und eins hoch“ sind sehr wichtig. „One low“ ist eine salzarme Diät; „one high“ bedeutet, kaliumreiche Lebensmittel zu vermeiden, d. h. kaliumarme Lebensmittel sollten gewählt werden. Die Vermeidung von kaliumreichen Lebensmitteln hängt eng mit dem Obst und Gemüse zusammen, das Patienten mit Nierenerkrankungen normalerweise essen.

Die folgenden Obst- und Gemüsesorten sind Lebensmittel mit sehr niedrigem Kaliumgehalt (der Kaliumgehalt pro 100 Gramm Lebensmittel beträgt nicht mehr als 125 mg, und die meisten davon weniger als 100 mg) und ihr Proteingehalt ist fast vernachlässigbar, also keine Sorge über sie. Verschwendung“ wirkt sich auf das Blutkreatinin aus, das ebenfalls nicht viel Phosphor enthält. Nierenkranke Patienten mit erhöhtem Serumkreatinin können es normal und in Maßen essen, und sie können es mit Zuversicht genießen.

01. Zitrusfrüchte (Kaliumgehalt 54 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Mandarine enthält 0,6 Gramm Protein, 9,7 Gramm Kohlenhydrate, 54 mg Kalium und 25 mg Phosphor. Zitrusfrüchte fördern die Körperflüssigkeit, stillen den Durst, harmonisieren den Magen und die Diurese und sind eine sehr nahrhafte und therapeutische Frucht für Nierenpatienten.

02. Wintermelone (Kaliumgehalt 78 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Wachskürbis enthält 0,4 Gramm Protein, 1,9 Gramm Kohlenhydrate, 78 mg Kalium und 12 mg Phosphor. Der Vorteil der Wintermelone ist nicht nur ihr geringer Proteingehalt, sondern auch ihr extrem niedriger Kalium- und Natriumgehalt. Der Schlüssel ist, dass Wachskürbis auch eine harntreibende Wirkung hat.

03. Okra (Kaliumgehalt 95 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Okra enthält 2,0 Gramm Protein, 7,1 Gramm Kohlenhydrate, 95 mg Kalium und 65 mg Phosphor. Da Okra reich an Ballaststoffen ist, hat es zusätzliche Wirkungen wie die Senkung von Fett, die Senkung des Blutzuckers, die Linderung von Verstopfung, die Bekämpfung von Krebs und den Schutz der Nieren. Es ist ein ideales Gemüse für Patienten mit Nierenerkrankungen mit erhöhtem Serum-Kreatinin.

04. Papaya (Kaliumgehalt 18 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Papaya enthält 0,428 Gramm Protein, 7 Gramm Kohlenhydrate, 18 mg Kalium und 12 mg Phosphor. Papaya ist köstlich und hat eine therapeutische Wirkung. Die darin enthaltenen proteolytischen Enzyme können die Sekretion der Bauchspeicheldrüse und des Darms ausgleichen, den Mangel an Magensaft ergänzen und beim Abbau von Eiweiß und Stärke helfen.

05. Kidneybohnen (Kaliumgehalt 123 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm grüne Bohnen enthält 2,0 Gramm Protein, 4,2 Gramm Kohlenhydrate, 123 mg Kalium und 51 mg Phosphor. Die meisten Hülsenfrüchte und Gemüse mit Ausnahme von Kidneybohnen haben einen relativ hohen Proteingehalt und die Verwertungsrate von Protein ist gering, sodass sie nicht für alle Patienten mit Nierenerkrankungen geeignet sind. Kidneybohnen sind ein seltener Sonderfall unter den Hülsenfrüchten. Achten Sie beim Verzehr von grünen Bohnen unbedingt darauf, dass sie vollständig gebraten und gekocht werden und nicht halb roh oder roh.

06. Chinakohl (Kaliumgehalt 124 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Je 100 Gramm Chinakohl enthalten 1,5 Gramm Eiweiß, 2,4 Gramm Kohlenhydrate, 124 mg Kalium und 31 mg Phosphor. Chinakohl ist ein seltenes saisonales Blattgemüse im Herbst und Winter und kann das ganze Jahr über gekauft werden. Der Preis für Chinakohl ist erschwinglich und er ist eine natürliche pflanzliche Vitamin-C-Quelle für Nierenpatienten mit erhöhtem Kreatinin im Blut.

07. Kohl (Kohl) (Kaliumgehalt 124 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Alle 100 Gramm Kohl enthalten 1,5 Gramm Protein, 3,6 Gramm Kohlenhydrate, 124 mg Kalium und 26 mg Phosphor. Da Patienten mit Nierenerkrankungen häufig Vitamin C und Vitamin K fehlen und der Gehalt an Vitamin C und Vitamin K in Kohl höher ist als der von Chinakohl, und er die Kalziumaufnahme fördern und die Knochen stärken kann, ist Kohl ein sehr geeignetes Gemüse.

08. Sydney (Kaliumgehalt 45 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Sydney enthält 0,9 Gramm Protein, 17,2 Gramm Kohlenhydrate, 45 mg Kalium und 11 mg Phosphor. Sydney hat die Wirkung, die Lungen zu befeuchten und Trockenheit zu beseitigen, Husten zu lindern und Schleim zu reduzieren, das Blut zu nähren und die Muskeln zu stärken. Besonders während der Zeit von Patienten mit Nierenerkrankungen mit Infektionen der oberen Atemwege hilft der Verzehr einiger Birnen bei der Genesung der Krankheit.

09. Luffa (Kaliumgehalt 115 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Luffa enthält 1,0 Gramm Protein, 3,6 Gramm Kohlenhydrate, 115 mg Kalium und 29 mg Phosphor. Luffa ist reich an Nährstoffen und Luffasaft ist als „Schönheitswasser“ bekannt. Zusätzlich wird aus der Gewebekulturlösung des Luffa ein antiallergischer Stoff „Brycegen Alkyd“ extrahiert, der stark antiallergisch wirkt. Daher ist es besser geeignet für Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz mit erhöhtem Serum-Kreatinin, rauer Haut und Patienten mit allergischer Purpura-Nephritis.

10. Cistanche (Kaliumgehalt 100 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Die wichtigsten Wirkstoffe inCistanchesindPhenylethanoidglykoside,Echinacosid, Acteosid,

und Flavonoide.

Diese Komponenten können direkt auf die Nierenorgane einwirken und die Proliferationsrate erhöhen

Nierenzellen um 8-10 Mal. Andererseits können diese Komponenten auch die Apoptose reduzieren

von Nierenzellen und Reparatur von Nierenzellschäden.

Zusätzlich,CistanchSie können auch die Funktion der Leber verbessern und dadurch die Arbeit reduzieren

Druck der Nieren. Denn die Leber baut beim Menschen Schadstoffe chemisch ab

Im Körper werden die Reststoffe über das Blut zu den Nieren transportiert und physikalisch ausgeschieden

durch den Urin. Leber und Nieren interagieren miteinander.

Eine große Anzahl klinischer Studien hat bewiesen, dass nach Einnahme einer ausreichenden Menge Cistanche z

1 Monat bei Patienten mit Nierenerkrankungen wird der Blutdruck gesenkt, das Urineiweiß

Index wird reduziert, und die GFR wird deutlich verbessert und Creatinine reduziert.

11. Gurke (Kaliumgehalt 102 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Gurke enthält 0,8 Gramm Protein, 2,4 Gramm Kohlenhydrate, 102 mg Kalium und 24 mg Phosphor. Gurke ist reich an verschiedenen Vitaminen und Mineralien und anderen Nährstoffen und enthält auch eine kleine Menge Eiweiß und Zucker. Gurkenhaut enthält mehr Nährstoffe, daher ist es besser, sie roh zu halten. Darüber hinaus kann Gurke auch den Harnsäurespiegel im Körper senken, was eine schützende Wirkung auf die Nieren hat.

12. Apfel (Kaliumgehalt 119 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Äpfel enthält 0,2 Gramm Protein, 12,3 Gramm Kohlenhydrate, 119 mg Kalium und 12 mg Phosphor. Es hat die Wirkung, die Körperflüssigkeit zu fördern, um den Durst zu stillen, die Milz zu nähren und Durchfall zu stoppen und den Magen zu harmonisieren. Apfelschalen sind reich an Antioxidantien und biologisch aktiven Substanzen. Der Verzehr von Apfelschalen ist für die Gesundheit von Nierenpatienten vorteilhafter.

13. Zucchini (Kaliumgehalt 92 mg/100 g) zur Reduzierung von Kreatinin

Jedes 100 Gramm Zucchini enthält 0,8 Gramm Protein, 3,2 Gramm Kohlenhydrate, 92 mg Kalium und 17 mg Phosphor. Zucchini (auch bekannt als Winterkürbis) enthält mehr Nährstoffe wie Vitamin C und Mineralstoffe, insbesondere Kalzium, das 22-29 mg Kalzium pro 100 g essbarem Teil (frisch) entspricht. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Zucchini die Funktionen hat, Unruhe zu lindern und Durst zu löschen, die Lungen zu befeuchten und Husten zu lindern, Hitze und Diurese zu beseitigen und eine unterstützende therapeutische Wirkung bei der Beseitigung von Ödemen zu haben.

Die oben genannten dreizehn Arten von Obst und Gemüse sind keine Medikamente, geschweige denn Krankheiten zu heilen, aber die traditionelle chinesische Medizin betont „denselben Ursprung von Medizin und Nahrung“. Daher ist Nahrung auch die billigste "Droge", und Nierenkranke mit erhöhtem Serum-Kreatinin können sie zu einem wichtigen Hilfsmittel für die Genesung der Krankheit machen.

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950