Denken Sie daran, das Geheimnis, um im Alter keine Demenz zu bekommen

Was die Altersdemenz betrifft, glaube ich, dass viele Menschen damit vertraut sind. Derzeit liegt die Zahl der älteren Demenzpatienten in China bei 9,5 Millionen und liegt damit weltweit an erster Stelle! Angesichts des Ansturms der Alzheimer-Krankheit sind die Menschen auch voller Zweifel: Gibt es wirklich keine Heilung für die Alzheimer-Krankheit? Wie kann die Entwicklung einer Altersdemenz verhindert und verzögert werden?

Wüstenlebende Cistanche – Anti-Alzheimer-Krankheit

Den Daten zufolge liegt die aktuelle Prävalenzrate unter der Bevölkerung ab 55 Jahren in China bei nahezu 4,2 %, bei den über 65-Jährigen bei 7,2 % und bei den über 80-Jährigen bei 30 %, was eine schwere Belastung für die Gesellschaft darstellt Familien. Warum gibt es in China, abgesehen von der Bevölkerungsbasis, so viele Demenzpatienten?

Die Alzheimer-Krankheit (AD) ist eine chronische und irreversible neurodegenerative Erkrankung, die bei älteren Menschen oder im frühen Alter auftritt. Die zweithäufigste Form der Demenz ist die vaskuläre Demenz. Dabei handelt es sich um eine durch verschiedene Ursachen verursachte Demenz, die zu Störungen der zerebralen Gefäßversorgung führt. Aufgrund der zunehmenden Alterung der Bevölkerung und der Prävalenz von Gefäßerkrankungen in China nimmt die Zahl der an Demenz erkrankten älteren Menschen stetig zu.

Vorteile von Cistanche Tubulosa-Anti-Alzheimer-Krankheit

Wirksame Methoden zur Vorbeugung und Behandlung von Demenz bei älteren Menschen

schlafen

Zu wenig Schlaf kann zu einer vorzeitigen Alterung des Gehirns führen. Nachts 7-9 Stunden schlafen; Tagsüber sollten Sie auch mittags ein Nickerchen machen. Solange Sie 20-30 Minuten schlafen, kann die Häufigkeit einer Altersdemenz um ein Drittel reduziert werden, sie sollte jedoch 50 Minuten nicht überschreiten. Mehr schlafen ist nicht vorteilhaft.

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Beharren Sie auf gesundem Gehen

Zu faul zu sein, um sich zu bewegen, kann für das Gehirn sehr ermüdend sein. Aerobic-Übungen können die Herzfrequenz beschleunigen, und einige Bewegungen erfordern eine Koordination der Gliedmaßen, um das Kleinhirn zu aktivieren, das Denken zu fördern und die Geschwindigkeit der kognitiven und Informationsverarbeitung zu verbessern.

Essbare röhrenförmige Cistanche

Die Wirkstoffe in Cistanche deserticola, einschließlich der Gesamtglykoside von Phenylethanol (hauptsächlich Quercetin und Anthocyane), können Nervenzellen wirksam schützen, die neuronale Apoptose hemmen, die Überlebensrate der Zellen verbessern, Neuronen reparieren und der Alzheimer- und Parkinson-Krankheit wirksam widerstehen.

Vorteile von Cistanche tubulosa – Anti-Alzheimer-Krankheit

Tonische Diät – Linderung von Altersdemenz

Cistanche-Deserticola-Suppe:

Nehmen Sie 6-10g Abkochstücke von Cistanche deserticola, spülen Sie sie schnell mit Wasser ab, geben Sie sie in einen Tontopf oder Edelstahltopf, fügen Sie 200 ml Wasser hinzu, kochen Sie es bis zum Kochen, lassen Sie es dann 30 Minuten lang bei schwacher Hitze köcheln und filtern Sie es heraus die medizinische Flüssigkeit; Fügen Sie 200 ml Wasser zum Medikamentenrückstand hinzu, kochen Sie es bis zum Sieden, lassen Sie es dann 30 Minuten lang bei schwacher Hitze köcheln und filtern Sie die Medikamentenlösung heraus. Kombinieren Sie das Medikament und nehmen Sie es dreimal täglich ein.

Vorteile von Cistanche tubulosa – Anti-Alzheimer-Krankheit

Indikationen: Stärkung des Nieren-Yang, nährende Essenz und Blut, Beruhigung des Geistes und Steigerung der Intelligenz, Befeuchtung des Darms und Förderung des Stuhlgangs. Wird bei Nieren-Yang-Mangel, Essenz- und Blutmangel, Impotenz und Unfruchtbarkeit, übermäßiger Müdigkeit, Schmerzen und Schwäche in der Taille und den Knien, Muskel- und Knochenschwäche, Schlaflosigkeit und Vergesslichkeit, Altersdemenz, geschwächtem Immunsystem, Darmtrockenheit und Verstopfung angewendet. Bei Verstopfungspatienten kann die tägliche Verzehrmenge auf 15g erhöht werden.