Chinesische Medizin lehrt Sie, wie Sie eine Diättherapie anwenden, um die Niere zu nähren und Müdigkeit zu bekämpfen

Die chinesische Medizin lehrt Sie, wie Sie mit einer Ernährungstherapie die Niere nähren und Müdigkeit bekämpfen können

Wenden Sie sich für weitere Informationen bitte an ali.ma@wecistanche.com

Wie belebt man die Niere und bekämpft Müdigkeit? Chinesische Medizin hat einen Coup!

DasNiereist der Ort, an dem Menschen am leichtesten schwach werden, und die Wurzel körperlicher Erschöpfung ist es auchNiereMangel. Daher ist die Niere das, worüber jeder im Internet oder in der Gesellschaft am meisten über die Erhaltung der Gesundheit spricht. Viele Menschen in der Gesellschaft haben aus verschiedenen Gründen die Nierenfunktion verloren und können sich nur auf eine Dialyse verlassen oderNiereTransplantationen, um zu überleben. Andere innere Organe sind nicht so leicht zu brechen.

Wenn es um die Tonisierung gehtNiere, viele Leute denken, dass der Winter geeignet isttonisierenddasNiere, aber es stimmt nicht. „Winterkrankheit und Sommernahrung“ daher ist der Sommer eine gute Zeit dafürtonisierendasNiere. Was soll ich also im Sommer essen, um die Niere zu stärken? Lass uns einen Blick darauf werfen.

Die chinesische Medizin glaubt, dass dieNiereist die angeborene Grundlage und das Fundament aller wichtigen Organe im Körper. Das Yang aller inneren Organe hängt von der Wärme des Nieren-Yang ab, das die Basis des Yang ist. Wenn das Nieren-Yang unzureichend ist, treten Symptome wie Müdigkeit, Energielosigkeit, Schüttelfrost, Schüttelfrost in den Gliedern, Schwäche in der Taille und den Knien und Gedächtnisverlust auf.

Klicken Sie auf Anti-Ermüdungs-CistancheStengel

Was sollte ich während der Diättherapie essen?

1. Cistanche tubulosa

Cistanchehat einen süßen und flachen Geschmack, der die Leber nähren und nähren kannNierenund befeuchten die fünf inneren Organe. Zum Beispiel wurde in der „Materia Medica von Shen Nong“ einmal festgehalten: „Süßer Geschmack, lauwarm. Fünf Erschöpfungen und sieben Verletzungen behandeln, die Mitte nähren, Kälte und Hitze im Stamm beseitigen, die fünf inneren Organe nähren, das Yin stärken, das wieder auffüllen Essenz und Qi, Mehrlingsgeburt, Frauenkrankheit „Langzeit und leichter Körper“ ist besonders geeignet für Menschen mit Niereninsuffizienz, Hüftschmerzen, schwachen Beinen, Schwindel, Tinnitus, trockenem Haar, frühem Haarausfall, trockenem Stuhlgang.

2. Rinderknochenmark

Rinderknochenmark hat die Wirkung, die Lungen mit Feuchtigkeit zu versorgen, die Nieren zu tonisieren und dem Knochenmark zu helfen. "Compendium of Materia Medica", sagt, dass es "die Lungen und Nieren befeuchten, die Muskeln befeuchten und das Gesicht erfreuen kann". Es ist besonders geeignet für Menschen mit Nierenschwäche und Magerkeit sowie Substanz- und Blutverlust.

3. Walnüsse

Walnuss nährt die Nieren und hat die Funktion, das Gehirn zu nähren. Dies ist heutzutage sehr gut für Männer geeignet. Jetzt ist das Lebenstempo sehr schnell, besonders der Arbeitsdruck von Männern ist sehr hoch! Essen Sie mehr Walnüsse, die die Nieren und das Gehirn nähren können! Es ist eine sehr gute Sache, Ihrem Gehirn etwas Nahrung hinzuzufügen und zwei zu essen, wenn es Ihnen gut geht!

Wie belebt die chinesische Medizin den Mangel an Nieren-Qi und erhöht die körperliche Ermüdung?

1. Diät

Sie können oft Japonica-Reis, Klebreis, Hirse, gelben Reis, Gerste, Yamswurzel, Indica-Reis, Nackthafer, Kartoffeln, Datteln, Karotten, Pilze, Tofu, Huhn, Gans, Kaninchen, Wachteln, Rindfleisch, Hundefleisch, Hering, Silberkarpfen. Wenn der Qi-Mangel und der Nierenmangel schwerwiegend sind,Cistanche TubulosaSchwarze Hühnersuppe" sollte zur Ernährung verwendet werden.

2. Drogenkonditionierung

Menschen, die normalerweise an Qi-Mangel leiden, wird empfohlen, Jinkui Dioscorea einzunehmen. Bei Milz-Qi-Mangel wählen Sie Sijunzi-Dekokt oder Shenlingbaizhu San; bei Lungen-Qi-Mangel wählen Sie einen lungentonisierenden Dekokt; bei Nieren-Qi-Mangel Cistanche Dichen Kangka häufiger einnehmen.

Cistanche Tubulosaist die beste Sorte, um die Niere und die nährende Essenz zu nähren, Ginseng ist das Elixier zur Belebung des Körpers, und Astragalus ist ein gutes Produkt, um Qi wieder aufzufüllen und die Oberfläche zu festigen. Die drei sind kompatibel, die Essenz und das Qi sind stark, das Qi hilft dem Blutfluss, erreicht das Innere und Äußere und stimuliert das Potenzial des menschlichen Körpers. Verbessern Sie die Immunität des Körpers, lindern Sie Müdigkeit wirklich von innen heraus und erreichen Sie eine umfassende Verbesserung von Energie und Geist.